ひよこ豆と大根のツナサラダ

Name: ひよこ豆と大根のツナサラダ
Cuisine: 日本語
Ingredients: ひよこ豆（水煮） 1カップ; 大根 12～3センチくらい; ツナ 1缶; マヨネーズ 大さじ２; めんつゆ 大さじ２

DIRTBAG @cook_40024969

食感が楽しい、シンプルサラダ。
あっという間にできちゃいます。
お豆生活してみませんか？？？
このレシピの生い立ち
ひよこ豆を2kg購入。いろいろレシピを研究してます。

ひよこ豆と大根のツナサラダ

DIRTBAG @cook_40024969

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材料

ひよこ豆（水煮） 1カップ
大根 12～3センチくらい
ツナ 1缶
マヨネーズ大さじ２
めんつゆ大さじ２

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作り方

1

ひよこ豆は自分で茹でるのがおすすめ。缶のものとは全然味が違いますよ。
1晩水につけて圧力鍋で3～4分くらいでできます。
水煮缶でももちろんOK。
2

大根は1センチの角切りにします。
ツナ缶の油は切って使います。
3

ボウルにめんつゆ、マヨネーズ、ツナを入れて混ぜ、水気を切ったひよこ豆と大根を入れてあえて出来上がり。
4

味付けはお好みに調節してみてください。

コツ・ポイント

ひよこ豆は1カップを1晩水に浸し、そのまま圧力鍋で3～4分茹でたものを半量使いました。
お好みでみじん切りの玉ねぎ、きゅうり、コーン、ブラックペッパーなどをいれてもおいしい。
めんつゆは万能調味料ですね～♪

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つくれぽ

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DIRTBAG @cook_40024969

2007/01/29 04:15に公開

☆好きなもの☆・・ムスメ２人（2004年12月生まれ・2011年8月生まれ）、自由人な旦那様、ROCK、パンづくり、レシピ本、こども服、山菜採り、お寿司、水族館、和菓子、スポーツ観戦、最近は国内外のBreakDance と地下格闘技の動画観るのにハマり中。台湾に行きたいわん。楽天BLOG　http://plaza.rakuten.co.jp/cionrock/パンづくり奮闘記(放置中)

このレシピのキーワード

ツナサラダツナ大根ひよこ豆

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