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おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ
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おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ-レシピのメイン写真

おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ

suzumawakonoha
suzumawakonoha @cook_40027082

生おからの美味しさが味わえる、砂糖・オイル少なめのヘルシーケーキです♪

ワンボウルで混ぜるだけの簡単ケーキ(*´▽`*)

冷やして食べるのが、おすすめです♪
このレシピの生い立ち
大好きなリンゴケーキに、おからを加えてヘルシーケーキに改良してるうちに。。。しっとりしたマイルドなケーキがやっと定着してきたみたいヾ(〃^∇^)ノ♪

生おからの美味しさが味わえる、砂糖・オイル少なめのヘルシーケーキです♪

ワンボウルで混ぜるだけの簡単ケーキ(*´▽`*)

冷やして食べるのが、おすすめです♪
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大好きなリンゴケーキに、おからを加えてヘルシーケーキに改良してるうちに。。。しっとりしたマイルドなケーキがやっと定着してきたみたいヾ(〃^∇^)ノ♪

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おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ

suzumawakonoha
suzumawakonoha @cook_40027082

生おからの美味しさが味わえる、砂糖・オイル少なめのヘルシーケーキです♪

ワンボウルで混ぜるだけの簡単ケーキ(*´▽`*)

冷やして食べるのが、おすすめです♪
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大好きなリンゴケーキに、おからを加えてヘルシーケーキに改良してるうちに。。。しっとりしたマイルドなケーキがやっと定着してきたみたいヾ(〃^∇^)ノ♪

生おからの美味しさが味わえる、砂糖・オイル少なめのヘルシーケーキです♪

ワンボウルで混ぜるだけの簡単ケーキ(*´▽`*)

冷やして食べるのが、おすすめです♪
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大好きなリンゴケーキに、おからを加えてヘルシーケーキに改良してるうちに。。。しっとりしたマイルドなケーキがやっと定着してきたみたいヾ(〃^∇^)ノ♪

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材料

天板1枚分(半量でパウンド型1個分、マフィン型9個くらい)
  • 生おから 200g
  • ヨーグルト 200g
  • りんご 中くらい2個(目安約400g前後)
  • ①卵 2個
  • ②砂糖(きび砂糖やてんさい糖) 60g
  • ③キャノーラ油(グレープシードオイル) 60g
  • 薄力粉 80~100g
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • シナモン 小さじ1/2~1
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作り方

  1. 1

    ①~③までをよく混ぜ合わせる。おからとヨーグルトも加えよく混ぜる。 ★オーブンは170度に余熱

    • おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ作り方1写真
  2. 2

    1に、適当な大きさにカットしたリンゴ・薄力粉・BP・シナモンを入れて、ゴムベラでさっくり混ぜ合わせる。

  3. 3

    予熱したオーブンで30~35分ぐらい焼く。ヨーグルトが入っているので、中が半生っぽく見えるけれど、冷めればしっとりします。

    お手持ちのオーブンで焼き時間が違ってくるので、調整して下さ~い!

    • おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ作り方3写真
  4. 4

    カットする前・・・・

    • おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ作り方4写真
  5. 5

    カットしてお皿に飾って♪

    • おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ作り方5写真
  6. 6

    紅茶葉入り♪

    • おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ作り方6写真
  7. 7

    おやつの差し入れに♪ 食べやすくカットして持って行くと、子供達も食べやすい(^u^)

    • おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ作り方7写真
  8. 8

    半量でパウンド型、マフィン型で焼いてみました♪
    パウンドは低温でじっくり焼いた方がいいみたいです。

    • おからたっぷり♪りんごヨーグルトケーキ作り方8写真

コツ・ポイント

油の半量をバターに変えると風味がアップして、コクが出ます♪ 混ぜて焼くだけなので、失敗なしのケーキです(*^ー^*)
半量で、パウンド型やマフィン型で焼く場合は、焼き時間調整して下さいね♪

冷蔵庫で冷やした方が、甘みも増して美味しいです♪

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suzumawakonoha
suzumawakonoha @cook_40027082
2007/02/11 02:16に公開
✿甘さ控えめで、体に優しいおやつ作りが趣味の、長崎県在住の3姉妹のママです(‾∀‾*)
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このレシピのキーワード

ケーキ りんご 生おから シナモン 薄力粉 卵 ヨーグルト

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