チキンライス(鶏飯)

炊飯器でスピード調理のエスニックなチキンライス。
柔らかチキンとスープのじんわりしみわたったご飯にピリ辛ダレが良く合います。
このレシピの生い立ち
シンガポールで食べたチキンライスをお手軽に再現。
生の鶏肉を炊飯器に放り込むのは勇気がいりますが(笑)
鶏の旨味がじんわりしたご飯が美味しいですよ〜。
我が家の人気メニューです
チキンライス(鶏飯)
炊飯器でスピード調理のエスニックなチキンライス。
柔らかチキンとスープのじんわりしみわたったご飯にピリ辛ダレが良く合います。
このレシピの生い立ち
シンガポールで食べたチキンライスをお手軽に再現。
生の鶏肉を炊飯器に放り込むのは勇気がいりますが(笑)
鶏の旨味がじんわりしたご飯が美味しいですよ〜。
我が家の人気メニューです
作り方
- 1
お米をとぎ、酒、鶏ガラスープを加えいつもの水加減より気持ち少なめにし、ショウガの半量をスライスして混ぜておく。
- 2
鶏肉は余分な脂をとって皮と厚みのある部位をフォークでプスプス刺してから酒、塩少々(分量外)をもみ込み、お米の上にのせて炊飯器のスイッチオン。
- 3
●印の材料を混ぜ合わせタレを作っておく。味をみながらお好みで調整して下さい。
(長ネギ/ニンニク/しょうが/みりん/しょうゆ/ごま油を合わせたタレでも美味。) - 4
炊きあがったら10分位蒸らしてから鶏肉を取り出し、食べ易くスライスする。
- 5
お皿に盛ったごはんの上にスライスした鶏肉、トマトやキュウリ、塩ゆでしたさやえんどう等の彩りを添えて千切りショウガをのせ、タレをかけてサーブします。
*スライスの方のショウガはお皿に盛る時に取り除いてください。
コツ・ポイント
鶏肉は少し焼き目を付けてからでもOKですが、生のママいれると柔らかーく仕上がります。一口大に切ってからいれるとお肉が硬くなってしまうので、炊けた後にスライスしてください。ショウガは嫌いじゃなければ多めに。苦手なら減らして下さい。炊き込みコースより普通の白米コースで炊いて10分〜20分蒸らす方が上手くいくようです。タイ米や白米+モチ米もイケますよ〜
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