✿モロヘイヤと長芋でねばとろ小鉢✿ じょうじょうちゃん @cook_40044787 夏こそネバとろでスタミナを！！このレシピの生い立ち夏はねばねばでスタミナを！ もっと読む 夏こそネバとろでスタミナを！！このレシピの生い立ち夏はねばねばでスタミナを！ もっと読む ✿モロヘイヤと長芋でねばとろ小鉢✿ じょうじょうちゃん @cook_40044787 夏こそネバとろでスタミナを！！このレシピの生い立ち夏はねばねばでスタミナを！ もっと読む 夏こそネバとろでスタミナを！！このレシピの生い立ち夏はねばねばでスタミナを！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４から５人分 長いも 10cmほど モロヘイヤ 1束 すりごま 大１～たっぷりめで 白だし 大１～ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 モロヘイヤは葉の部分だけもぎ、1分ほどゆでる。ざるにあげたら水気をしぼり、包丁でたたいてみじん切りにする 2 長いもは1cm角に切る。 3 １と２をボールにいれて白だしとすりごまであえる。 4 冷蔵庫でひやしてめしあがれ！ コツ・ポイント 納豆とあえてもおいしいですよ。さらにごはんにかけても◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17529671 コピーしました！ じょうじょうちゃん @cook_40044787 2011/07/30 04:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ３人の男の子をもつワーキングママです。 もっと読む このレシピのキーワード モロヘイヤ 山芋 似たレシピ その他のレシピ 簡単絶品！ローストポーク かぶの葉と油揚げの煮浸し 小松菜の簡単ごま油炒め 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め 炒めし●シンプルふりかけ炒飯 にらとひき肉のざくざく餃子スープ 【楽めし】焼き豚にら玉 ✽にら玉汁✽ 子どもにも美味しい【肉味噌】♪ お麩とナスの煮浸し【離乳食後期〜】 韓国料理！ チヂミ お弁当に～レタスとしめじでたまごとじ ゴーヤのかき揚げ 韓国料理！ トッポギ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17529671
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