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さきいかのコチュジャン炒め☆韓国料理☆
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さきいかのコチュジャン炒め☆韓国料理☆-レシピのメイン写真

さきいかのコチュジャン炒め☆韓国料理☆

dubudubu
dubudubu @cook_40039293

(マルンオジンオポックン)
手軽に作れて、お酒のつまみにも合います^^
ビビンバの具として入れてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
常に冷蔵庫にあると何かと重宝する常備菜のひとつです。

(マルンオジンオポックン)
手軽に作れて、お酒のつまみにも合います^^
ビビンバの具として入れてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
常に冷蔵庫にあると何かと重宝する常備菜のひとつです。

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さきいかのコチュジャン炒め☆韓国料理☆

dubudubu
dubudubu @cook_40039293

(マルンオジンオポックン)
手軽に作れて、お酒のつまみにも合います^^
ビビンバの具として入れてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
常に冷蔵庫にあると何かと重宝する常備菜のひとつです。

(マルンオジンオポックン)
手軽に作れて、お酒のつまみにも合います^^
ビビンバの具として入れてもおいしいです。
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材料

  • さきいか 200gくらい
  • コチュジャン 大2.5
  • 醤油 小2
  • 砂糖 小2
  • 水飴(又ははちみつ) 大1
  • 唐辛子粉 小2
  • ごま油 小1
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    さきいかが長かったら、適当な長さに切っておく。

    • さきいかのコチュジャン炒め☆韓国料理☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンに、いか・ごま油・ごま以外の調味料を全て入れ、一煮立ちさせる。

    • さきいかのコチュジャン炒め☆韓国料理☆作り方2写真
  3. 3

    火を止めて、イカを加えタレを絡める。

    • さきいかのコチュジャン炒め☆韓国料理☆作り方3写真
  4. 4

    全体に混ざったら、ごま油を加えて混ぜる。

    • さきいかのコチュジャン炒め☆韓国料理☆作り方4写真
  5. 5

    保存できる容器に入れ、冷蔵庫で保存。

    • さきいかのコチュジャン炒め☆韓国料理☆作り方5写真

コツ・ポイント

イカは火を通しすぎると硬くなってしまうので、火を止めてからタレと和えてください。
きちんと密封できる容器に入れれば、1~2ヶ月は冷蔵庫で十分保存できます^^

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dubudubu
dubudubu @cook_40039293
2011/08/29 08:09に公開
韓国人ダンナに食べてもらいたくて作り出したのがきっかけの、韓国料理。今は韓国在住になったので、日本では手に入りにくかった食材のレシピにも挑戦中^^気長に少しずつレパートリーを増やそうと思ってます♪
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このレシピのキーワード

炒めもの はちみつ さきいか コチュジャン ゴマ

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