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カリカリおあげの和風ミンチ詰め
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カリカリおあげの和風ミンチ詰め-レシピのメイン写真

カリカリおあげの和風ミンチ詰め

踊るちんちくりん
踊るちんちくりん @cook_40067130

揚げると油揚げはカリッサクッとして美味しい☆油で揚げるので逆に油が抜けます。ポン酢と大根おろしでさっぱりと。
このレシピの生い立ち
何年も前、知人にお呼ばれして、美味しかったので教えてもらいました♡
しいたけとか入れるのはマイアレンジ。

その後何回も作って、娘の好物になりました(^^♪

揚げると油揚げはカリッサクッとして美味しい☆油で揚げるので逆に油が抜けます。ポン酢と大根おろしでさっぱりと。
このレシピの生い立ち
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しいたけとか入れるのはマイアレンジ。

その後何回も作って、娘の好物になりました(^^♪

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カリカリおあげの和風ミンチ詰め

踊るちんちくりん
踊るちんちくりん @cook_40067130

揚げると油揚げはカリッサクッとして美味しい☆油で揚げるので逆に油が抜けます。ポン酢と大根おろしでさっぱりと。
このレシピの生い立ち
何年も前、知人にお呼ばれして、美味しかったので教えてもらいました♡
しいたけとか入れるのはマイアレンジ。

その後何回も作って、娘の好物になりました(^^♪

揚げると油揚げはカリッサクッとして美味しい☆油で揚げるので逆に油が抜けます。ポン酢と大根おろしでさっぱりと。
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何年も前、知人にお呼ばれして、美味しかったので教えてもらいました♡
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その後何回も作って、娘の好物になりました(^^♪

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材料

3~4人分
  1. ◯合挽き肉(ミンチなら何でも) 250g前後
  2. ☆玉ねぎ 4分の1
  3. ●しいたけ(無くても可、人参などでも) 2枚
  4. ●塩・胡椒 適宜
  5. ●卵 1個
  6. ●パン粉 大2
  7. 油揚げ 8枚
  8. ポン酢 適宜
  9. 大根おろし 適宜
  10. 好みで七味唐辛子 適宜
  11. 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    ☆玉ねぎをラップでくるんで30秒ほどレンジ600Wにかける。みじん切りにして冷ましておく。
    大根を1/3程おろしておく。

  2. 2

    油揚げは湯通しせずに一辺を切り落とし、袋状に開く。

    • カリカリおあげの和風ミンチ詰め作り方2写真
  3. 3

    ◯合挽き肉をボウルで30秒ほど練る。塩コショウして、☆玉ねぎと●を加え混ぜ、8等分する。

    • カリカリおあげの和風ミンチ詰め作り方3写真
  4. 4

    2の油揚げに3の具を詰め、ぐし縫いの要領で爪楊枝でとめる。

    • カリカリおあげの和風ミンチ詰め作り方4写真
  5. 5

    油量は油揚げが半分浸かる位でOK。180°Cで表裏3分ずつくらい揚げる。

    • カリカリおあげの和風ミンチ詰め作り方5写真
  6. 6

    油揚げの表面に茶色の模様がでる。火の通りが心配なら爪楊枝で刺してみて、赤い汁がでてこなかったら大丈夫。

    • カリカリおあげの和風ミンチ詰め作り方6写真
  7. 7

    爪楊枝は取って食べてね。
    残った油揚げの切れ端は、明日のお味噌汁の具にしようかな・・・

コツ・ポイント

ポン酢なしだと薄味なので、気をつけてね。
具を詰める時、油揚げを破らないように注意。
おいなりさんの要領で、左手で揚げを包むように持って、右手の親指で角に具をそっと押すようにして詰めます。
食べる直前に、爪楊枝を取り除いてね!

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踊るちんちくりん
踊るちんちくりん @cook_40067130
2012/11/07 11:53に公開
夫と2人の子供とワンコ2匹で暮らしています。★何よりつくれぽ送って下さる方々に感謝★週に1度ほどのペースでつくれぽのお返事を書いています。少し遅くなったりした方ごめんなさい(._.)落ちるばかりの基礎代謝と戦い、落ちることない食欲を満たすべく、毎日奮闘しております。名の通り、踊っております…更年期対策(笑)。♡簡単にできる母の味を覚書のように記録していきたいです♡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17634144
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