チャンプルーとほとんど同じ調味料です。油と卵を使わない分、あっさりしていて　彩りも涼しそう～♪　食欲をそそりました（＾＾
このレシピの生い立ち
毎日食べたいゴーヤだけれど、収穫が多すぎて３人家族では食べ切れません。色々工夫しています。