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☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン
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☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン-レシピのメイン写真

☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン

そら色
そら色 @cook_40022142

いか天の衣が柔らかくなって大変身♪お豆腐を使って和風な感じのグラタンに仕上げてみました。味もしっかり出て美味しいです^^
このレシピの生い立ち
衣が付いているから、グラタンに入れても風味があって美味しいかな?と思って試してみたら大成功♪ そのままで飽きたり、少しシケったらこれで別の料理に復活!?もありですね。

いか天の衣が柔らかくなって大変身♪お豆腐を使って和風な感じのグラタンに仕上げてみました。味もしっかり出て美味しいです^^
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☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン

そら色
そら色 @cook_40022142

いか天の衣が柔らかくなって大変身♪お豆腐を使って和風な感じのグラタンに仕上げてみました。味もしっかり出て美味しいです^^
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衣が付いているから、グラタンに入れても風味があって美味しいかな?と思って試してみたら大成功♪ そのままで飽きたり、少しシケったらこれで別の料理に復活!?もありですね。

いか天の衣が柔らかくなって大変身♪お豆腐を使って和風な感じのグラタンに仕上げてみました。味もしっかり出て美味しいです^^
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材料

2人分
  • 絹豆腐 1丁
  • 塩 (豆腐用) 小さじ1/4
  • マーガリン 30g
  • 生姜 15g
  • ほうれん草 1把
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 薄力粉 山盛りで大さじ3
  • 牛乳 2カップ
  • 白ダシ 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 胡椒 適量
  • いか天 70g
  • Mixチーズ お好み量
  • パン粉 大さじ4
  • Evオリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    今回はこのいか天を使用します。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方1写真
  2. 2

    いか天は適当に割っておきます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方2写真
  3. 3

    お豆腐は10等分にカットします。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方3写真
  4. 4

    沸騰したお湯に、お豆腐用の塩を加え約3分茹でます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方4写真
  5. 5

    3分茹でたら、ザルなどに空けてそのまま置いて自然に水切りをしておきます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方5写真
  6. 6

    グラタンのソースを作ります。玉ねぎはスライス、生姜は千切りにしておきます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方6写真
  7. 7

    深めのフライパンの方が混ぜやすいので、中華鍋を使用します。まずマーガリンを入れ火に中火にかけます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方7写真
  8. 8

    マーガリンが全部溶けてフツフツしてきます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方8写真
  9. 9

    そこへ、生姜と玉ねぎのスライスを加えてマーガリンを馴染ませながら炒めていきます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方9写真
  10. 10

    ほうれん草は、根元を切り落としザクザクと3つくらいにカットしておきます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方10写真
  11. 11

    玉ねぎにほぼ火が入ったらほうれん草を加えて炒めていきます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方11写真
  12. 12

    ほうれん草が軽くしんなりしてくるまで炒めます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方12写真
  13. 13

    ここで、薄力粉を加えますこんな感じの大盛りの大さじです。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方13写真
  14. 14

    加えます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方14写真
  15. 15

    加えたら、薄力粉が全体に良く絡まるように炒め混ぜていきます。この時粉を焦がさないように気を付けてくださいね。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方15写真
  16. 16

    粉が見えなくなったら、牛乳をまずカップ1/4程度加え具に薄力粉を絡めた物に馴染ませていきます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方16写真
  17. 17

    馴染んだら残りの牛乳を2回に分けて加えて、一緒に白ダシ・醤油・胡椒を加え良く混ぜ合わせます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方17写真
  18. 18

    最後にいか天を加えて混ぜ合わせればソースの完成です。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方18写真
  19. 19

    グラタンの器に作ったソースを半分くらい入れます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方19写真
  20. 20

    茹でておいたお豆腐をその上にのせます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方20写真
  21. 21

    残りのソースをお豆腐の上にのせます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方21写真
  22. 22

    Mixチーズをお好み量上に散らします。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方22写真
  23. 23

    その上に大さじ2杯ずつパン粉を全体に振ります。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方23写真
  24. 24

    最後にEvオリーブオイルを全体に回しかけて、200℃のオーブンで25~30分焼き上げます。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方24写真
  25. 25

    こんがり表面に焼き色が付いたら完成です。

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方25写真
  26. 26

    いか天がこんなに柔らかくトロトロになってまーす♪

    • ☆ いか天と豆腐のほうれん草グラタン作り方26写真

コツ・ポイント

お豆腐は木綿でもOKです。オーブンでの焼き上げはあくまでも目安なので、焼き色具合などはお好みで調整されると良いと思います。オーブンにグラタン機能が付いていればそれを使うのもいいですよ♪

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そら色
そら色 @cook_40022142
2010/02/28 16:06に公開
ついに念願のお店がオープンしましたぁ♪ お店の名前もSoraですよ^^今やリアルなお店のレシピ作成に大忙し!!バタバタしながら、半年が過ぎ1周年も目の前に迫ってきてます(>_<)なかなか更新&コメントが出来ませんが、日々みなさんのつくれぽを拝見して頑張る元気を頂いてます♪いつも、ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

ほうれん草 牛乳 薄力粉 絹ごし豆腐 チーズ 玉ねぎ 豆腐 しょうが

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