カボチャをレンジで5分ほどチンし、柔らかくする。温かいうちにマッシュし、冷ます。

バターをレンジで柔らかくし、1のカボチャ、卵、牛乳をよく混ぜ合わせる。

オーブンを170℃に余熱したら、2にHMを混ぜ合わせ、バターを塗った型に注ぐ。

オーブンで40～50分焼き、出来上がり。