胡瓜とハムの和え物 ローフード RYONUTS @cook_40035338 ごまの香りが香ばしい和え物をどうぞ。材料切って和えるだけの簡単レシピです。このレシピの生い立ち胡瓜の栄養そのままで♪ もっと読む ごまの香りが香ばしい和え物をどうぞ。材料切って和えるだけの簡単レシピです。このレシピの生い立ち胡瓜の栄養そのままで♪ もっと読む 胡瓜とハムの和え物 ローフード RYONUTS @cook_40035338 ごまの香りが香ばしい和え物をどうぞ。材料切って和えるだけの簡単レシピです。このレシピの生い立ち胡瓜の栄養そのままで♪ もっと読む ごまの香りが香ばしい和え物をどうぞ。材料切って和えるだけの簡単レシピです。このレシピの生い立ち胡瓜の栄養そのままで♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1～2人分 胡瓜 1本 ロースハム 2枚 ごま油 中さじ1 白ごま 小さじ1 塩 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胡瓜は縦半分に切り、斜めに薄切りに。ハムは半円に切って、幅1cm程の短冊切りにします。 2 全ての材料を和えるだけ。 3 4 コツ・ポイント 塩を振ると胡瓜から水分がでてきます。気になる方は予め塩揉みして胡瓜を搾り、水分を捨ててください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17890114 コピーしました！ RYONUTS @cook_40035338 2008/08/31 11:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの キュウリ ハム 似たレシピ その他のレシピ メスレーゼリー 温玉乗せサーモンしらす丼ぶり パパッと海老チリ♪ 芽ヒジキ入りニンジンしりしり 長ねぎの磯部揚げ★動画あり★ わけぎとササミのデパ地下サラダ♪ 海老と大葉のパリパリ揚げ餃子 明太子のクリームパスタ。 ✿我が家の❀チンジャオロースー✿青椒肉絲 ホットケーキミックスｄｅいちごたると みかん寒天♪ 枝豆ご飯☆だだちゃ豆で♪ キャラ弁♪アンパンマンハンバーグ さっぱり☆しょうが焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17890114
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