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低糖のいちじくジャム♪
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低糖のいちじくジャム♪-レシピのメイン写真

低糖のいちじくジャム♪

キャサちゃま
キャサちゃま @cook_40038823

レモンを入れてイチゴジャムのような可愛い色♪
ぷちぷち種の食感がたまりません^^
フレッシュで甘さ超控え目です
このレシピの生い立ち
市販のジャムは、イチジク量の40~50%砂糖が入ってるのが一般的です。
この低糖タイプは、日持ちしないので要冷蔵10日以内で食べきって下さいね!

レモンを入れてイチゴジャムのような可愛い色♪
ぷちぷち種の食感がたまりません^^
フレッシュで甘さ超控え目です
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この低糖タイプは、日持ちしないので要冷蔵10日以内で食べきって下さいね!

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低糖のいちじくジャム♪

キャサちゃま
キャサちゃま @cook_40038823

レモンを入れてイチゴジャムのような可愛い色♪
ぷちぷち種の食感がたまりません^^
フレッシュで甘さ超控え目です
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市販のジャムは、イチジク量の40~50%砂糖が入ってるのが一般的です。
この低糖タイプは、日持ちしないので要冷蔵10日以内で食べきって下さいね!

レモンを入れてイチゴジャムのような可愛い色♪
ぷちぷち種の食感がたまりません^^
フレッシュで甘さ超控え目です
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材料

  1. いちじく(3個くらい) 250g
  2. 砂糖 45g
  3. レモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    皮を剥き適当な大きさに切ったいちじくを鍋に入れ、砂糖を振って蓋をして30分ほど放置。
    弱火にかけるとこんなに水分が^^

    • 低糖のいちじくジャム♪作り方1写真
  2. 2

    レモン汁を加え、ゆるくトロミが付くまで弱火で煮ます。途中数回火から外し、白いアクだけを丁寧に取リ除いて出来あがり~♪

    • 低糖のいちじくジャム♪作り方2写真
  3. 3

    酸味を足したければ仕上げにレモン汁を更に加えてね!
    パン・ヨーグルト・お家パフェに~と
    美味しいですよ♪

    • 低糖のいちじくジャム♪作り方3写真
  4. 4

コツ・ポイント

いちじくはペクチンが多い果物なので、勝手にトロミも付き失敗知らず。

ジャム初の方に、是非試して欲しい果物です♪

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キャサちゃま
キャサちゃま @cook_40038823
2008/09/10 17:13に公開
手作品のお気に入りは、カステラ・ロールケーキなどのケーキ全般・自家製酵母パン・クロワッサン・ベーグルetc・・・ https://cookpad.wasmer.app/kitchen/509435
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17909875
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