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とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ
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とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ-レシピのメイン写真

とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ

のんちぇぶ
のんちぇぶ @cook_40054956

カラッと揚げた たらにとろ〜りあんかけをかけたご飯が進む一品です♡さっぱり甘酢あんで疲れも吹き飛ぶ〜!野菜もたっぷり♪♪
このレシピの生い立ち
たらが安く手に入り、大好きなあんかけ仕立てにしてみました!

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とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ

のんちぇぶ
のんちぇぶ @cook_40054956

カラッと揚げた たらにとろ〜りあんかけをかけたご飯が進む一品です♡さっぱり甘酢あんで疲れも吹き飛ぶ〜!野菜もたっぷり♪♪
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カラッと揚げた たらにとろ〜りあんかけをかけたご飯が進む一品です♡さっぱり甘酢あんで疲れも吹き飛ぶ〜!野菜もたっぷり♪♪
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材料

2人分
  • たら切り身 2.3枚
  • えのき 1/2房
  • 人参 1/4本
  • ★醤油 大さじ1.5
  • ★酒 大さじ2
  • ★酢 大さじ1.5
  • ★砂糖 大さじ2
  • ★水 100ml
  • 片栗粉 大さじ1×2
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作り方

  1. 1

    人参は細い千切り、えのきはほぐしておく。長いようなら1/2にカット。

    • とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ作り方1写真
  2. 2

    鍋に①の野菜と★の調味料を全て入れて弱火で煮立たせる。

    • とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ作り方2写真
  3. 3

    煮立って2分位して、お野菜がくったりしたら火を止めておく。

    • とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ作り方3写真
  4. 4

    片栗粉大さじ1を適量の水(分量外)で溶いておく。

    • とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ作り方4写真
  5. 5

    たらは余分な水分を拭き取り、一口大にカット。

    • とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ作り方5写真
  6. 6

    大さじ1の片栗粉をまぶしてしっかりキュッと押さえつけて前面にまぶす。

    • とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ作り方6写真
  7. 7

    170℃位の油でほんのりきつね色になるまで揚げる。
    しっかり油を切って皿に盛っておく。

    • とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ作り方7写真
  8. 8

    あんかけを仕上げます。
    冷めてしまっていたら再び温めて火を弱火にして、水溶き片栗粉を溶かしながら回し入れ全体を混ぜる。

  9. 9

    とろみがついてツヤが出てきたら完成!!たらの唐揚げにたっぷりかけます♡一人づつわけても、大皿に盛ってもgood!!

    • とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ作り方9写真
  10. 10

    お好みで上に、ネギや三つ葉を乗せても彩りが良くなります(^_^)

コツ・ポイント

※たらの切り身は小さめだったら3枚使っていいと思います^ ^
揚げると身が縮むので ちょっと大きめにカットするといいですよ♪
※あんかけはダマにならないように、しっかり溶かして回し入れて素早く全体を混ぜる。

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のんちぇぶ
のんちぇぶ @cook_40054956
2015/04/05 04:27に公開
覗いてくれてありがと〜♡お料理はまだまだ勉強中ですが楽しんでやってます(^O^)旬の食材を使って可愛く!綺麗に!素敵に!仕上げるのが目標です♡なにより楽しく作るのが一番♪♪レシピ内容、写真はより良いものにする為に時々、追加・変更したりしています。食べるのも大好きなので みんなのレシピも沢山参考にして楽しんでお料理してます(^^)よろしくお願いします♡
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このレシピのキーワード

甘酢あんかけ えのき 切り身 片栗粉 にんじん 酒

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