鶏胸漬け焼き☆ごま醤油ガーリックみぞれ風 モモ☆ラベル @cook_40067572 安い鶏胸肉とスパドレを使ってもう１品このレシピの生い立ちピエトロのスパドレを使ったレシピ もっと読む 安い鶏胸肉とスパドレを使ってもう１品このレシピの生い立ちピエトロのスパドレを使ったレシピ もっと読む 鶏胸漬け焼き☆ごま醤油ガーリックみぞれ風 モモ☆ラベル @cook_40067572 安い鶏胸肉とスパドレを使ってもう１品このレシピの生い立ちピエトロのスパドレを使ったレシピ もっと読む 安い鶏胸肉とスパドレを使ってもう１品このレシピの生い立ちピエトロのスパドレを使ったレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピエトロスパドレごま醤油ガーリック 大５ 鶏胸肉 ３００g 大根 ３センチ 長ねぎ １／３本 油 大１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉はフォークで何カ所かさし一口大に切りスパドレと一緒にビニール袋へ入れ軽く揉み２時間ほどおく 2 大根はすりおろし軽くしぼっておき長ねぎは３センチ幅に切りさらに縦半分にきる フライパンに油を入れ鶏胸肉と長ねぎを焼く 3 鶏胸肉の片面に焼きめがついたら返しフタをし弱火で蒸し焼きにする 火が通ったら大根おろしを和え完成☆ コツ・ポイント 油はなくてもおっけーです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17985057 コピーしました！ モモ☆ラベル @cook_40067572 2013/02/11 10:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分用自己満キャラ弁と貧乏ちまみ中心ですっよろしく♪ もっと読む このレシピのキーワード 大根 にんにく ゴマ 鶏胸肉 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 干し椎茸入り☆ミートスパゲティ ピーマンとわかめのごま油炒め 豚肉とキャベツのふわたま中華炒め🐷 クロワッサンキッシュ🥐 シンプル！どて焼き 無添加安心♪えのきで手作りなめたけ ❂ブロッコリーのカニ玉あんかけ❂ サーモンのムニエル ☆濃厚クリームソース 手羽元と大根の味噌煮☆圧力鍋で ♪コロコロ簡単♪肉巻きおにぎり♪お弁当に Pasta Salad Pizza Beans In Hotdog Bun Hj's Green Chili Sausage Gravy Vickys Tomato-Free Tomato Soup, GF DF EF SF NF 桜のショコラようかん♪(チョコ羊羹) 簡単万能スパイス 塩糀で＊ひたし豆。 胡瓜とカニカマの中華山椒和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17985057
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