冷凍ストックで簡単☆鶏バーグ

冷凍ストックで簡単☆鶏バーグ-レシピのメイン写真

冷凍ストックで簡単☆鶏バーグ

ぽんちゃん103 @cook_40117589

子供の離乳食の為の柔らかい豆腐ハンバーグ☆
鳥ミンチとかつお節で優しい味に仕上がりました(^-^)
このレシピの生い立ち
子供に食べさせるおかずがない！って時に、余り物を混ぜて作りました(笑)
混ぜて焼くだけの簡単メニューです★

子供の離乳食の為の柔らかい豆腐ハンバーグ☆
鳥ミンチとかつお節で優しい味に仕上がりました(^-^)
このレシピの生い立ち
子供に食べさせるおかずがない！って時に、余り物を混ぜて作りました(笑)
混ぜて焼くだけの簡単メニューです★

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ぽんちゃん103 @cook_40117589

子供の離乳食の為の柔らかい豆腐ハンバーグ☆
鳥ミンチとかつお節で優しい味に仕上がりました(^-^)
このレシピの生い立ち
子供に食べさせるおかずがない！って時に、余り物を混ぜて作りました(笑)
混ぜて焼くだけの簡単メニューです★

子供の離乳食の為の柔らかい豆腐ハンバーグ☆
鳥ミンチとかつお節で優しい味に仕上がりました(^-^)
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子供に食べさせるおかずがない！って時に、余り物を混ぜて作りました(笑)
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材料

鶏ミンチ約150g
豆腐やく100g
冷凍ストックの野菜(今回はにんじん、玉ねぎ、ピーマン) 約60g
乾燥わかめ一つまみ
かつお節小袋1/3程度
だしの素小さじ1/2
醤油 2〜3滴

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作り方

1

乾燥わかめを水かお湯で戻し、冷凍野菜を1分程レンジでチンする。
2

わかめを戻している間に、鶏ミンチ、豆腐、野菜を混ぜ合わせる。
3

混ざったら、ふやけたわかめをみじん切りにして加え、調味料も合わせて混ぜる。
4

まとまってきたら、フライパンを温め油を少量入れ、スプーンですくってフライパンに置いていく。
5

弱火で、両面に焼き目がつき、火が通ったらできあがり！

コツ・ポイント

コツは特にありませんが、まとまりにくいなら片栗粉を足してもいいかもしれません(*ˊ˘ˋ*)♪

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ぽんちゃん103 @cook_40117589

2016/09/18 02:49に公開

〜ズボラな私でも作れる簡単レシピの覚書〜H27.10.3 長男誕生♡H29.8.9長女誕生♡可愛い子供のために手作り料理＆隣の実家の食事もまとめて作ってます٩(ˊᗜˋ*)و

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このレシピのキーワード

ワカメにんじんピーマンかつお節とりひき肉玉ねぎ豆腐

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