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あまーい♪黒糖とシナモンのおかゆ
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あまーい♪黒糖とシナモンのおかゆ-レシピのメイン写真

あまーい♪黒糖とシナモンのおかゆ

umatch
umatch @cook_40123187

あまーいおかゆです!体があったまる消化のよいおやつに♪韓国の薬膳おこわ「薬飯」が元になってます♪
このレシピの生い立ち
韓国の薬膳おこわ「薬飯」の味に惚れて、日々似たようなものが作れないかと模索中。娘の離乳食のおかゆ残りで試してみたらおいしかったので♪

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umatch
umatch @cook_40123187

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材料

一人分
  • おかゆ 100g
  • 黒砂糖 小さじ1/2
  • シナモン 5振り位(お好みの量)
  • 松の実・くるみ・クコの実など あれば
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作り方

  1. 1

    おかゆに黒砂糖を入れてレンジでチンしてかなり熱くします。レンジから出したら混ぜます。

  2. 2

    シナモンを振り、お好みのナッツを乗せてできあがり♪写真は松の実。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

わたしは粉末黒糖を使いました!はちみつでも試しましたが、やっぱり黒糖が合う気がします♪

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umatch
umatch @cook_40123187
2008/12/07 14:35に公開
日記中心です     (いいのか?)        食事と血糖値の記録    初心者のパン焼き記録   サラリーママの育休・  復帰の記録                    がメインです。             通勤往復3時間のフルタイム会社員で、小6兄・3才妹の母。       妊娠糖尿病経験者です。
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このレシピのキーワード

おかゆ くるみ シナモン 黒糖

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