かぼちゃを切って、レンジで5分ほど加熱する。(かぼちゃをプリンカップにする場合はヘタだけとって丸ごと加熱)

なめらかにしたい場合、プリン生地をザルでこす。(わたしはいつもこします)

プリンカップにアルミホイルをかぶせる。

フライパンに水を入れて沸騰させる。沸騰したらプリンをいれ、弱火で10分、火を止めてフタをしたまま10分まつ。

アルミホイルをとって、ゆすっても揺れなかったらプリン完成です！

焼けても取り出さずに、触れるまで冷めたら取り出して冷やします。(ゆすってみて固まってない場合、焼き時間を追加してください)

ココットで作る場合は、フライパンだと10分→12分に、オーブンだと30分→40分にしてください。

分量を、大幅に変えると失敗することがあるので、分量は守ってください。