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日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮
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日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮-レシピのメイン写真

日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮

リアスねこ
リアスねこ @cook_40039890

日曜日、常備菜を作り置きします。忘備録です。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを日曜日にまとめて作っています。忘備録です。

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日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮

リアスねこ
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材料

  • 鶏肉(もも) 150グラム
  • ごぼう 1本
  • こんにゃく 1枚
  • ニンジン 1本
  • たけのこ水煮 1袋
  • シイタケ 5個
  • 砂糖 大匙1
  • 昆布つゆ 大匙3
  • 片栗粉 大匙1
  • ごま油 大匙2
  • サラダオイル 大匙2
  • 水 カップ半分
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作り方

  1. 1

    材料、これだけ買いました。まずは筑前煮を作りましょう。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方1写真
  2. 2

    ごぼうは洗って乱切りします。ボウルに水を入れて切ったごぼうを入れてあく抜きします。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方2写真
  3. 3

    こんにゃくは湯呑とかおちょこを当てて切っていきます。こうすると味が染みやすいようですよ。切ったら水にさらしておきます。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方3写真
  4. 4

    干ししいたけはぬるま湯にお砂糖小さじ半分くらい入れるといい感じで戻ります。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方4写真
  5. 5

    ニンジンも乱切り。隣の千切りはきんぴら用に切ったもの。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方5写真
  6. 6

    水煮のタケノコもざっくり切っていきます。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方6写真
  7. 7

    もも肉一枚ではちょっと多いですね。半分で良いです。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方7写真
  8. 8

    半分は切って保存袋に入れてフリーザーへ。後日使いましょう。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方8写真
  9. 9

    切った鶏肉にはお塩を小さじ半分ふります。さらにカタクリ粉をまぶしておきます。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方9写真
  10. 10

    ごぼうをざるにあげて水を切り、炒めましょう。ごま油とサラダオイルを熱して、まずはごぼうを炒めます。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方10写真
  11. 11

    こんにゃくもざるにあげて水きりして、ごぼうの次にお鍋に入れて炒めます。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方11写真
  12. 12

    次はタケノコですね。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方12写真
  13. 13

    ニンジンを入れてさらに炒めます。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方13写真
  14. 14

    シイタケは戻した汁はだしになりますので取っておきます。まずはお砂糖を大匙1振り入れます。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方14写真
  15. 15

    残りの調味料を入れて中火でことこと煮ましょう。味見してどうぞ。

    • 日曜日のクッキング 常備菜 筑前煮作り方15写真

コツ・ポイント

固いものから炒めていきます。鶏肉は片栗粉をまぶすと固くならないようです。キノコはシイタケでもしめじでもエリンギでも好みのものでどうぞ。

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リアスねこ
リアスねこ @cook_40039890
2015/05/17 11:48に公開
こんにちは手抜き料理専門です。どうぞよろしく。
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 ごぼう 片栗粉 しいたけ にんじん こんにゃく

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