生鮭のホイルチーズ蒸し 管理栄養士NAKO @cook_40139871 蒸したことで野菜もおいしくなります。とろ～りチーズがまたたまらない！このレシピの生い立ち昔学校で習ったのをアレンジしました。 もっと読む 蒸したことで野菜もおいしくなります。とろ～りチーズがまたたまらない！このレシピの生い立ち昔学校で習ったのをアレンジしました。 もっと読む 生鮭のホイルチーズ蒸し 管理栄養士NAKO @cook_40139871 蒸したことで野菜もおいしくなります。とろ～りチーズがまたたまらない！このレシピの生い立ち昔学校で習ったのをアレンジしました。 もっと読む 蒸したことで野菜もおいしくなります。とろ～りチーズがまたたまらない！このレシピの生い立ち昔学校で習ったのをアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 生鮭切り身 3枚 塩・胡椒 少々 人参 1/4本 えのき 1/4束 しめじ 1/4株 玉ねぎ 1/4個 ねぎ 4本 バター 10ｇ スライスチーズ(とろけるタイプ) 3枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参、玉ねぎは千切り、しめじ、えのきはさいておく。ねぎはぶつ切り。 2 アルミホイルにバーターを少し塗り鮭を置く。 3 鮭の上に切った野菜(ねぎ以外)をのせ、上に残ったバターをのせる。 4 アルミホイルを折りたたむ。 5 フライパンに水200mlを入れ蓋をして10分蒸す。 6 ホイルをあけネギとスライスチーズを入れ蓋をしてまた1分蒸す。 コツ・ポイント 今回は鮭でしたが、たらでもよく作ります。野菜はピーマンやいんげんでもおいしいです。チーズを入れるとき蒸気でやけどしないように気を付けてくださいね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18186012 コピーしました！ 管理栄養士NAKO @cook_40139871 2018/04/17 10:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 育ち盛りの子供二人のママです。たくさんの野菜、いろいろな種類の料理を食べて欲しいのですが、忙しい毎日、料理にそんなに時間もかけられないので簡単で美味しいレシピを考えながら献立を考えてます。 もっと読む このレシピのキーワード 鮭 ねぎ えのき シメジ 切り身 にんじん バター 玉ねぎ スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ なめらかプリン3 生クリーム&オリゴ糖 鶏むね肉で鶏飯のような煮麺★温そうめん 栄養たっぷりミートソース ひじきのサラダ 本格切り干し大根 じゃがいもコンソメチーズ♪ ☆さばの竜田揚げ☆ 紫キャベツのナムル◎作り置きに♪ お弁当に！生姜なし！牛薄切り肉の甘辛炒め 唐揚げリメイク☆甘辛コチュジャンだれ Easy crock pot chicken and dumplings French Onion Soup Baked Lemon Pepper Tilapia Biscuits and gravy casserole Black Beans and Corn Salad 塩昆布と青じそのチャーハン はんぺんのピリ辛白和え 豚肉とちくわの炒め煮 アスパラ菜のキヌアサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18186012
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