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田舎の味☆さばの味噌煮
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田舎の味☆さばの味噌煮-レシピのメイン写真

田舎の味☆さばの味噌煮

cook_あや
cook_あや @cook_40063101

生姜たっぷり1片使用☆
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定番が食べたくて♡

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田舎の味☆さばの味噌煮

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材料

2人前
  • さば 2枚
  • 生姜 1片
  • ☆煮汁
  • お酒 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 水 1カップ
  • 赤味噌 60g
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作り方

  1. 1

    生姜を千切りと輪切りにする。
    輪切りは煮込み用。
    千切りは飾り用。
    千切りの方は水にさらす。

    • 田舎の味☆さばの味噌煮作り方1写真
  2. 2

    さばに切り込みを入れる。

    • 田舎の味☆さばの味噌煮作り方2写真
  3. 3

    沸騰したお湯に入れて臭みをとり、ザルにあげる。

    • 田舎の味☆さばの味噌煮作り方3写真
  4. 4

    味噌以外の調味料を鍋に入れて煮立たせる。

    • 田舎の味☆さばの味噌煮作り方4写真
  5. 5

    皮目を上にし、スプーンで煮汁をかけまわしながらしばらく煮る。

    • 田舎の味☆さばの味噌煮作り方5写真
  6. 6

    味噌を煮汁で溶きのばす。

    • 田舎の味☆さばの味噌煮作り方6写真
  7. 7

    落し蓋(アルミホイル)をして、13分程煮る。

    • 田舎の味☆さばの味噌煮作り方7写真
  8. 8

    味噌を入れて10分程煮る。
    (好みの味付けにする。)

    • 田舎の味☆さばの味噌煮作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛り付けて千切り生姜をのせて完成☆

    • 田舎の味☆さばの味噌煮作り方9写真

コツ・ポイント

煮立った鍋にサバをいれて下さい。
中途半端な熱さだど、さばの臭みが残ってしまいます。

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cook_あや
cook_あや @cook_40063101
2013/03/20 04:44に公開
調理師免許証を持った、自称『料理研究家』です。クックパッドさんからは2品本に載せてもらいました♡Σd(・ω・´。)ок!!
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このレシピのキーワード

みそ煮 サバ 酒 赤みそ しょうが

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