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離乳食にも♪ にんじん寒天
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離乳食にも♪ にんじん寒天-レシピのメイン写真

離乳食にも♪ にんじん寒天

 keke
 keke @cook_40022489

離乳食にもなるこどものおやつ。
野菜嫌いちゃんに♪
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野菜嫌いちゃんにも食べてもらえるベジおやつを…とのリクエストにお答えして。

離乳食にもなるこどものおやつ。
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離乳食にも♪ にんじん寒天

 keke
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材料

  • にんじん 1本
  • 水 400cc
  • 砂糖 30g
  • 粉寒天 4g
  • レモン汁 10cc
  • お好みのジュース 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんは、丸ごと茹でておく。
    (ご飯炊くときに一緒に入れておくと楽ちん♪)

  2. 2

    にんじんを適当な大きさに切り、ミキサーに入れ、分量の水のうち200ccを加えてピューレにする。

  3. 3

    鍋に残りの水200ccを入れ、粉寒天、砂糖を入れ、中火にかける。吹きこぼれないように注意しながら、寒天をしっかり溶かす。

  4. 4

    火を止めて、にんじんピューレとレモン汁を加えてさっと混ぜ、型に流し入れる。あら熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固める。

  5. 5

    離乳食にはそのまま。幼児のおやつなら、お好みのジュースをかける食べ方もオススメです。

コツ・ポイント

◇にんじんはなるべく丸ごと可燃した方が甘みが増します。
◇寒天を溶かす際は、吹きこぼれないように注意しながら、ふつふつと沸騰後、1分は火にかけて、しっかり溶かしましょう。

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 keke
 keke @cook_40022489
2016/10/23 07:04に公開
楽しくて楽(らく)な料理を求める日々。管理栄養士と家庭科教員として、日々、調理実習のレシピ作りに試行錯誤しています。親子cookingやこどもcookingの会も不定期開催。子どもと作る料理や調理実習で作るレシピ(試作含む)を載せています。
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にんじん かんてん

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