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水を一滴も使わないラタトゥユ
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水を一滴も使わないラタトゥユ-レシピのメイン写真

水を一滴も使わないラタトゥユ

めるやん
めるやん @cook_40033394

野菜そのまんま、旨味凝縮・濃いィ!
思ったより野菜が食べられます。夏バテ防止にどうぞ!
このレシピの生い立ち
友達が肉じゃがで水を使ってないのをヒントに

野菜そのまんま、旨味凝縮・濃いィ!
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水を一滴も使わないラタトゥユ

めるやん
めるやん @cook_40033394

野菜そのまんま、旨味凝縮・濃いィ!
思ったより野菜が食べられます。夏バテ防止にどうぞ!
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材料

2~3人分
  • 茄子 2本
  • トマト(大) 2個
  • ズッキーニ 1本
  • たまねぎ 1/2個
  • にんにく 1カケ
  • ベーコン 3枚
  • オリーブオイル(EXバージン) 大2
  • 塩・コショウ 適宜
  • レモン絞り汁 大1
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作り方

  1. 1

    ベーコンと野菜は1センチくらいの厚みで切る。トマトのみ皮をむいてザク切り。にんにく・たまねぎはみじん切り。

  2. 2

    オリーブオイルとにんにくを入れてから鍋を熱し、香りが出てにんにくに色が付いてきたらベーコン・玉ねぎを入れて炒める。

  3. 3

    トマト以外の野菜も入れてさっと炒め、トマトを加える。
    蓋をして蒸し焼きに。中火より弱めの火加減で15分~20分煮る

  4. 4

    野菜がしんなりして汁っ気が出てきたら、好みで塩・コショウの味付けをする。レモン汁を加えてできあがり♪

コツ・ポイント

5層や7層、ルク○ーゼの圧力が加えられる鍋なら出来きます。普通の鍋は蒸発するので火加減に注意。私はダッチオーブンで作ってます。
コツはスープの素とか入れないこと、ベーコンと野菜で十分出ます。
レモン少量でトマトの青クサミが消えます。

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めるやん
めるやん @cook_40033394
2010/07/20 23:24に公開
めるやんです。野菜レシピ多いです。なんぼほど食べるねん!ってくらい野菜が好き。何日分をまとめ買いして、その時のひらめきで作ったりもします。化学調味料は嫌いなので、あんまし使わんようにしてます。関西出身なので、出汁の効いた薄味中心です。ご飯、お酒もすすむような、そんなレシピです。宜しゅうに♪
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このレシピのキーワード

ラタトゥイユ なす トマト ベーコン ズッキーニ にんにく レモン 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18240809
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