らくちん☆サバ缶グラタン
らんK @cook_40149109
来客時やお酒飲みたいなーって時にささっと作れるお肉ではなく魚主体のグラタンです。サバ缶なら常備出来るので便利です!
このレシピの生い立ち
他のメニューとの兼ね合いでお肉ではなく魚介メインのグラタンが作りたくて。白ワインにも合います♪
らくちん☆サバ缶グラタン
来客時やお酒飲みたいなーって時にささっと作れるお肉ではなく魚主体のグラタンです。サバ缶なら常備出来るので便利です!
このレシピの生い立ち
他のメニューとの兼ね合いでお肉ではなく魚介メインのグラタンが作りたくて。白ワインにも合います♪
作り方
- 1
大根・じゃが芋を一口大に乱切りし、電子レンジ蒸し器で4分チン。
- 2
フライパンにごま油を熱し、なすを一口大に切ったものと1を一緒に炒める。みりんで蒸し焼きにし、塩コショウし鯖缶半分とお皿へ
- 3
耐熱ボウルに★(玉ねぎは薄切り)を入れラップをし電子レンジで5分チン。一度出してまぜもう一度5分チン。
- 4
3に鯖缶の残り半分をほぐしたもの(汁はあれば全部入れてください)とマヨネーズ・醤油を入れ、混ぜ合わせてソースを作る。
- 5
2の上に4をかけます。(緑色のは大根の葉です~大根についていたので刻んで入れました。あってもなくても♪)
- 6
上にチーズを載せ(写真ではスライスチーズチーズを細くカットして格子状に乗せてます)粉チーズとパン粉をかけます。
- 7
トースターで上に焦げ色がつくまで焼いて完成!
コツ・ポイント
じゃが芋・なす・大根・人参あたりの家にあるお野菜で簡単に作れます♪根菜は一度電子レンジで蒸してくださいね。全部火が入っている状態でトースターに入れるので仕上がりは早いです!
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