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ちぎってぱっ!酢ぁっぱりサラダ☆
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ちぎってぱっ!酢ぁっぱりサラダ☆-レシピのメイン写真

ちぎってぱっ!酢ぁっぱりサラダ☆

ひゅうま
ひゅうま @cook_40025656

あとなんか野菜少し欲しいかも・・・そんな時にお試し下さい!!包丁も使わずにすぐ出来ます!

このレシピの生い立ち
ボールひとつですぐ出来る!!さっぱりだけどゴマの香りでシャキシャキ美味しい♪急いでいてもOK d(ゝ∀・*)!洗い物もほとんどなし!思い立ったらすぐ出来ますよ♪
野菜が足りない?と思い、いっただきまぁす!してから急いで出来た一品です^^

あとなんか野菜少し欲しいかも・・・そんな時にお試し下さい!!包丁も使わずにすぐ出来ます!

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ボールひとつですぐ出来る!!さっぱりだけどゴマの香りでシャキシャキ美味しい♪急いでいてもOK d(ゝ∀・*)!洗い物もほとんどなし!思い立ったらすぐ出来ますよ♪
野菜が足りない?と思い、いっただきまぁす!してから急いで出来た一品です^^

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ちぎってぱっ!酢ぁっぱりサラダ☆

ひゅうま
ひゅうま @cook_40025656

あとなんか野菜少し欲しいかも・・・そんな時にお試し下さい!!包丁も使わずにすぐ出来ます!

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ボールひとつですぐ出来る!!さっぱりだけどゴマの香りでシャキシャキ美味しい♪急いでいてもOK d(ゝ∀・*)!洗い物もほとんどなし!思い立ったらすぐ出来ますよ♪
野菜が足りない?と思い、いっただきまぁす!してから急いで出来た一品です^^

あとなんか野菜少し欲しいかも・・・そんな時にお試し下さい!!包丁も使わずにすぐ出来ます!

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ボールひとつですぐ出来る!!さっぱりだけどゴマの香りでシャキシャキ美味しい♪急いでいてもOK d(ゝ∀・*)!洗い物もほとんどなし!思い立ったらすぐ出来ますよ♪
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材料

4~5人分
  • レタス 1/2個
  • 韓国のり 1P
  • ごま油 大2
  • やさしいお酢 大2~3
  • 塩 小1/2
  • こしょう 少々
  • お好みで白髪ねぎ
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作り方

  1. 1

    レタス・韓国のリを食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    後は食べる直前に材料全部あえるだけ!
    調味料を先に混ぜておく必要もなしです!

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

簡単すぎてコツなんて・・・^^;
レタスを少し水にさらしておくとパリッとするくらいですかね・・・

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ひゅうま
ひゅうま @cook_40025656
2009/02/19 07:58に公開
簡単♪安い♪出来るだけヘルシー♪をモットー(‾ ‾◎)ノに日々奮闘しとります!(@゚ー゚@)ノ∃ □ =ノ 勹♪です^^
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サラダ レタス

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