大豆としらすのごまがらめ NKTキッチン @cook_40117184 話題入りしました～みなさんに感謝♪カルシウムたっぷり！おかずにおやつにどうぞこのレシピの生い立ち母がよく作っていました もっと読む 話題入りしました～みなさんに感謝♪カルシウムたっぷり！おかずにおやつにどうぞこのレシピの生い立ち母がよく作っていました もっと読む 大豆としらすのごまがらめ NKTキッチン @cook_40117184 話題入りしました～みなさんに感謝♪カルシウムたっぷり！おかずにおやつにどうぞこのレシピの生い立ち母がよく作っていました もっと読む 話題入りしました～みなさんに感謝♪カルシウムたっぷり！おかずにおやつにどうぞこのレシピの生い立ち母がよく作っていました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４～５人分 水煮大豆 １袋（１５５ｇ） 片栗粉 小さじ２ しらす干し ２０～３０ｇ ☆砂糖 大さじ１ ☆しょうゆ 大さじ１ ☆みりん 大さじ１/２ ごま 適量 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水煮大豆の水気をキッチンペーパーでとる。ナイロン袋に大豆と片栗粉を入れよく振り、まんべんなく粉を付ける。 2 熱した油で、しらす干しを素揚げする、３０秒程度。①の大豆も揚げる。揚げすぎると硬くなるので気をつけてくださいね。 3 フライパンに☆を入れ、グツグツしたらごまと②の大豆としらすを入れ、一気にからめてる。出来上がり！ 4 コツ・ポイント しらすはフライパンで炒ってもいいです、カロリーダウンになりますね。味はお好みでかえてくださいね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18282039 コピーしました！ NKTキッチン @cook_40117184 2009/02/09 01:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピの人気ランキング ガラの人気検索で8位 このレシピのキーワード しらす 片栗粉 水煮大豆 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 梨湖の激速！大豆の水煮塩昆布味。 簡単‼️大量消費😋ニラのピリ辛胡麻和え 副菜♡弁当♡簡単♡竹輪と甘長と椎茸の煮物 黒糖&ココナッツベーグル きゅうりとわかめの塩麹酢みそ和え レンジで簡単！玉ねぎとツナのめんつゆ煮 野菜たっぷりタンメン ☆パイシートでホウレン草キッシュ☆ ❅チーズフルーツケーキ❅ ブロッコリーとベーコンのスペインオムレツ ゆで野菜サラダ たまごパン（HB使用） プチトマトオムレツ わたしの揚げ物解凍法！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18282039
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