CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
あごだしで♡我が家のおひたし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
あごだしで♡我が家のおひたし-レシピのメイン写真

あごだしで♡我が家のおひたし

＊mi_ka＊
＊mi_ka＊ @cook_40050013

ほうれん草だけじゃちょっとものたりない…？そんな時に♡
このレシピの生い立ち
久原あごだしのクックモニターに当選したので、普段ドレッシングをかけて食べる我が家の定番サラダをおひたしにしたらどうかな？と思い作ってみました♡

ほうれん草だけじゃちょっとものたりない…？そんな時に♡
このレシピの生い立ち
久原あごだしのクックモニターに当選したので、普段ドレッシングをかけて食べる我が家の定番サラダをおひたしにしたらどうかな？と思い作ってみました♡

もっと読む

あごだしで♡我が家のおひたし

＊mi_ka＊
＊mi_ka＊ @cook_40050013

ほうれん草だけじゃちょっとものたりない…？そんな時に♡
このレシピの生い立ち
久原あごだしのクックモニターに当選したので、普段ドレッシングをかけて食べる我が家の定番サラダをおひたしにしたらどうかな？と思い作ってみました♡

ほうれん草だけじゃちょっとものたりない…？そんな時に♡
このレシピの生い立ち
久原あごだしのクックモニターに当選したので、普段ドレッシングをかけて食べる我が家の定番サラダをおひたしにしたらどうかな？と思い作ってみました♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

４人分
  • ほうれん草 1/2袋
  • もやし 1/2袋
  • ツナ缶 1
  • コーン缶 1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    もやしとほうれん草を茹でて、ほうれん草は食べやすいサイズに切る。

    • あごだしで♡我が家のおひたし作り方1写真
  2. 2

    ここであごだし登場です(っ´∀｀)っ

    • あごだしで♡我が家のおひたし作り方2写真
  3. 3

    ボウルに切ったほうれん草、もやし、ツナ、コーンを入れて、器に盛りあごだしをお好みの量かける。

    • あごだしで♡我が家のおひたし作り方3写真

コツ・ポイント

ほうれん草ともやしから水分が出やすいので、茹でたら水気をしっかり切る。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

＊mi_ka＊
＊mi_ka＊ @cook_40050013
2016/11/07 00:54に公開
家にある材料を使って美味しくかつ簡単にできたらいいな〜♡をモットーに(о´ω｀о)2012年11月4日生まれ女の子のママです( ^ω^ )
もっと読む

このレシピのキーワード

おひたし ツナ もやし コーン缶 ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 我が家の人参ラペ
  2. 茄子みそ煮込み青唐辛子添え
  3. 豚足の中華風煮込み
  4. らっきょうの甘酢漬けをつくろう
  5. カマスの冷蔵庫干し焼き
  1. 電子レンジで加熱6分★ナスシューマイ
  2. ＊簡単♪ジャーマンポテト＊
  3. お父さんのオクラとトマトと豆腐のサラダ
  4. 粉大さじ1のヘルシーお好み焼き
  5. 簡単♪ 塩昆布&薬味のっけ卵かけごはん
  6. Country Biscuits
  7. Breakfast Burrito with Chorizo, Egg, & Potatoes
  8. Hoison honey chicken
  9. Colorful Japanese Gyoza Dumpling
  10. Butternut Apple steamed (cemilan mpasi 8 bln+)
  1. 卵＆豆腐☆レンジdeめんつゆチーズ蒸し
  2. だし香る　和風ジャーマンポテト
  3. レーズンタンドリーチキン
  4. 簡単！シーチキンとキャベツの蒸し焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18322879
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close