生姜と人参のＨＯＴジュース

Name: 生姜と人参のＨＯＴジュース
Yield: １杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生姜（チューブも可） 大１; 人参 半分位; レモン絞り汁 半分; ★お湯 お好み量; ★甘味が欲しい方は蜂蜜 お好み量

寒暖差のある時期！冷房の日々！冷えは辛い(><)
生姜パワーで血液の循環を良くして血行改善しましょ♪
このレシピの生い立ち
旦那の病院での食事指導で良いとされる食材の組み合わせから。

材料

１杯分

ジューサーがない場合は人参をすりおろしても大丈夫です♡
人参の食感が気になりそうなら、茶こし等でこして下さい。
本当は全部が良いのですけど♡

レモンジャ @cook_40051637

2016/05/06 01:08に公開

料理下手でズボラな私。皆さんの素敵なレシピに日々助けられ感謝しています。✿ダイエット部№.41✿　不良部員の為不定期活動✿酵母の会　　№106✿　パンが大好き♥

その他のレシピ