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一人飯アボカド納豆丼
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一人飯アボカド納豆丼-レシピのメイン写真

一人飯アボカド納豆丼

バナナは半分さち
バナナは半分さち @cook_40064106

材料さえあればすぐ出来ちゃう1人メシ
このレシピの生い立ち
お昼に1人きりでいた時に作るの面倒だなぁと思いながら冷蔵庫をあさって作った丼ぶり。

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バナナは半分さち
バナナは半分さち @cook_40064106

材料さえあればすぐ出来ちゃう1人メシ
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材料

1人
  • ご飯 好きなだけ
  • 納豆 好きなだけ
  • アボカド 好きなだけ
  • 絹豆腐 好きなだけ
  • ツナ 好きなだけ
  • 醤油又は昆布醤油やだし醤油 適量
  • わさび 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 鰹節 適量
  • 焼き海苔 好きなだけ
  • 青葱（あれば） 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ホカホカご飯を器に盛る。

  2. 2

    上にカットしたアボカド、といた納豆、小さく切った豆腐
    ツナを盛り付け。

  3. 3

    鰹節焼き海苔をトッピング。
    わさび醤油、マヨネーズなどで味付けて召し上がれ。

コツ・ポイント

なんにもない┌|≧∇≦|┘ 

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バナナは半分さち
バナナは半分さち @cook_40064106
2015/06/25 04:19に公開
今は亡き宮城県出身のとよ婆ちゃん。母よりも祖母の料理で育ちました。とよ婆ちゃんレシピを覚書として我が家のレシピも含め此方にに残します。お暇な時お立ち寄り下さい。手料理は決して裏切らないと信じ♡その先に幸せの花の満ちてありますように…砂糖不使用使うなら粗製糖★油はオリーブオイルエゴマ油中心
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このレシピのキーワード

丼 ツナ 海苔 アボカド かつお節 絹ごし豆腐 コンブ 納豆 ご飯 青ネギ わさび

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