CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ココナッツオイルde低糖食パン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ココナッツオイルde低糖食パン-レシピのメイン写真

ココナッツオイルde低糖食パン

tomuきゃっと
tomuきゃっと @cook_40076563

ココナッツオイルで健康に良く、大豆粉・豆腐で低糖パンです。ふわふわなパンがとても美味しい。。。
このレシピの生い立ち
健康に良くて、低糖質パンが作りたくて考えました。

ココナッツオイルで健康に良く、大豆粉・豆腐で低糖パンです。ふわふわなパンがとても美味しい。。。
このレシピの生い立ち
健康に良くて、低糖質パンが作りたくて考えました。

もっと読む

ココナッツオイルde低糖食パン

tomuきゃっと
tomuきゃっと @cook_40076563

ココナッツオイルで健康に良く、大豆粉・豆腐で低糖パンです。ふわふわなパンがとても美味しい。。。
このレシピの生い立ち
健康に良くて、低糖質パンが作りたくて考えました。

ココナッツオイルで健康に良く、大豆粉・豆腐で低糖パンです。ふわふわなパンがとても美味しい。。。
このレシピの生い立ち
健康に良くて、低糖質パンが作りたくて考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 大豆粉 70g
  • 小麦ふすま 20g
  • 小麦グルテン 100g
  • 赤サフイースト 8g
  • てんさい糖 10g
  • 塩 2g
  • ココナッツオイル 20g
  • 卵 Mサイズ １個
  • 絹豆腐(水切り不要) 100g
  • お湯(卵と合せて) 140ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    HBケースに、赤サフイーストを入れてから粉類を投入します。

    • ココナッツオイルde低糖食パン作り方1写真
  2. 2

    上に、豆腐を入れてココナッツオイルとお湯+卵を入れます。

  3. 3

    HB,ねりコースで２０分→発酵コースで４５分から６０分発酵させる。

  4. 4

    発酵が終わったら、焼きコースで２５分から３０分焼く。

コツ・ポイント

お湯は、６０度位の熱めを使います。発酵は１回で焼くのがポイントです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

tomuきゃっと
tomuきゃっと @cook_40076563
2015/06/27 04:40に公開
南房総で田舎暮らしを満喫しています。気楽な毎日です！！暇をみつけてパン作り。少しハマリ初めています。
もっと読む

このレシピのキーワード

食パン 大豆粉 卵 ふすま 絹ごし豆腐 小麦

似たレシピ

その他のレシピ

  1. とろろつけ麺★動画あり★
  2. 止まらない！大葉チップス（チーズ味）
  3. 原理主義風辛ラーメンカルボナーラ
  4. やみつき鶏むね肉
  5. 新玉ねぎの和え物
  1. 簡単ハマる常備菜的調味料☆大葉味噌
  2. 水菜大量消費♡ベーコンのにんにく醤油炒め
  3. ガッツリだけどさっぱり！牛肉のマリネ
  4. 大量消費に♪サニーレタスの卵炒め
  5. さっぱり大葉ときゅうりのツナポン酢サラダ
  6. Roasted Zucchini and Red Potatoes
  7. Coconut Chicken
  8. Baked Salmon
  9. Crispy Potato Fries with Spicy Seasoning
  10. Roasted Chicken Simple Delicious
  1. チェダーチーズのパン ＨB
  2. 絶品！美味しい麻婆豆腐
  3. 全粒粉のスコーン
  4. 残りカレーをリメイク☆つけ麺
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18444188
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close