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簡単♡大根まるごとサラダ♪
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簡単♡大根まるごとサラダ♪-レシピのメイン写真

簡単♡大根まるごとサラダ♪

はれのちくもりママ
はれのちくもりママ @cook_40050834

暑くて食欲のない時でも、ペロッと食べちゃうサラダです♪
このレシピの生い立ち
子どもが食べやすいようにピーラーを使ってみたのですが、それからずっとこの作り方で、みんなモリモリ食べてます(^^)

暑くて食欲のない時でも、ペロッと食べちゃうサラダです♪
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子どもが食べやすいようにピーラーを使ってみたのですが、それからずっとこの作り方で、みんなモリモリ食べてます(^^)

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はれのちくもりママ
はれのちくもりママ @cook_40050834

暑くて食欲のない時でも、ペロッと食べちゃうサラダです♪
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子どもが食べやすいようにピーラーを使ってみたのですが、それからずっとこの作り方で、みんなモリモリ食べてます(^^)

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子どもが食べやすいようにピーラーを使ってみたのですが、それからずっとこの作り方で、みんなモリモリ食べてます(^^)

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材料

4〜5人分
  • 大根 1本
  • ツナ 1缶
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 和風ドレッシング 大さじ3
  • かつお節 ひとつかみ
  • 刻み海苔 適量
  • 塩 ひとつまみ
  • すりゴマ 大さじ3〜4
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作り方

  1. 1

    大根をピーラーでなるべく薄く切る。

    • 簡単♡大根まるごとサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    塩でもんで5分置いたら軽くすすぎ、水気を絞る。

  3. 3

    汁気を切ったツナ、マヨネーズ、ドレッシング、ゴマを大根にあえる。

  4. 4

    お皿に盛り付け、かつお節と刻み海苔をかけたら完成！

コツ・ポイント

大根を薄く切ることです！

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はれのちくもりママ
はれのちくもりママ @cook_40050834
2015/06/29 10:11に公開
お酒（ワイン・ビール・日本酒）が大好きなので、寝ても覚めても、頭の中はお酒に合う美味しい料理のアイデアでいっぱいの、食いしん坊ママです。子どもが育ち盛りなので、栄養バランスにもとても気をつかっています♪一品でなるべくたくさんの栄養を取れるような料理を目指し、日々考え中です♪　
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 大根 かつお節

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