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タコススパイス (グルテンフリー)
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タコススパイス (グルテンフリー)-レシピのメイン写真

タコススパイス (グルテンフリー)

ダイエット食事
ダイエット食事 @cook_40095977

本格的な手作りタコススパイスはグルテンフリーと糖質オフなので、是非メキシコ料理に入れてみてください!
このレシピの生い立ち
Old El PasoやS&Bのタコススパイスの袋は炭水化物はすごく高いので、手作りのスパイスしたら、かなり下がります!
レシピサイトに栄養成分表、写真、記事がありますので、是非ご覧ください!

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ダイエット食事
ダイエット食事 @cook_40095977

本格的な手作りタコススパイスはグルテンフリーと糖質オフなので、是非メキシコ料理に入れてみてください!
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Old El PasoやS&Bのタコススパイスの袋は炭水化物はすごく高いので、手作りのスパイスしたら、かなり下がります!
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材料

7人分
  • オレガノ 大さじ3
  • パプリカパウダー 大さじ1
  • チリパウダー 大さじ1
  • ガーリックパウダー 小さじ1
  • クミンパウダー 大さじ1
  • 粗挽き黒胡椒 小さじ3/4
  • 塩 小さじ1 1/4
  • カイエンペッパー 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    小さなボールにスパイスを混ぜ合わせる。

  2. 2

    料理をする時タコススパイス大さじ1と水大さじ2ずつを加えて炒める。

  3. 3

    味見してもっと辛く欲しければ、さらにタコススパイス大さじ1を入れる。

コツ・ポイント

www.dietshokuji.com/taco-spice/
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ダイエット食事
ダイエット食事 @cook_40095977
2016/12/02 08:11に公開
私はグルテンフリー、砂糖不使用、低炭水化物、低カロリーのレシピを紹介しています!ブログを是非みてください!全てのレシピはここにあります:www.dietshokuji.com
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タコス クミン

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