ささみと野菜の照り焼き befu @cook_40170899 レンコンの食感と酸味が最高！このレシピの生い立ち夏に酢の入ったものが食べたかったので作りました。 もっと読む レンコンの食感と酸味が最高！このレシピの生い立ち夏に酢の入ったものが食べたかったので作りました。 もっと読む ささみと野菜の照り焼き befu @cook_40170899 レンコンの食感と酸味が最高！このレシピの生い立ち夏に酢の入ったものが食べたかったので作りました。 もっと読む レンコンの食感と酸味が最高！このレシピの生い立ち夏に酢の入ったものが食べたかったので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ささみ 3本 レンコン 10〜15cm ピーマン 2個 人参 1/2本 ブナしめじ 1/4 片栗粉 適量 ★砂糖 大さじ1 ★醤油 大さじ1/2 ☆酒 大さじ2 ☆醤油 大さじ2 ☆酢 大さじ1〜2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみは筋をとり食べやすい大きさに切る。野菜も食べやすい大きさに切る。レンコンは酢水につけておく。 2 ささみを★につけておく。☆を混ぜ合わせておく。 3 レンコンの水をしっかりきる。ささみとレンコンに片栗粉をまぶしておく。 4 フライパンに多めの油を入れて、ささみを焼く。焼き色がついたらレンコンも焼き、他の野菜も焼いていく。 5 全体が大体焼けたら☆を入れて、しばらく酸味をとばしてから蓋をする。 6 汁気がなくなってきたら蓋をあけて炒め、完成！ コツ・ポイント レンコンを入れるのはオススメですが、他の野菜はお好みで冷凍庫の残り物を入れちゃって下さい♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18570680 コピーしました！ befu @cook_40170899 2013/06/17 12:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 照り焼き シメジ 片栗粉 にんじん れんこん ピーマン ささみ 酒 似たレシピ その他のレシピ 6/8焼きそばとうどんのコンビ弁当 ブレンドの粉で加水イースト朝食パン きのこ🍄たっぷりサラダ🥗 生らっきょうとカツオのたたき 彩りサラダ 簡単♡トマトと生ハムの冷製パスタ 簡単☆ズッキーニとトマトとツナのパスタ 新ジャガと新玉ねぎのカリッと焼き キャラ弁＊ふわふわダッフィー簡単ver 鶏胸肉でもふわふわトロンな親子丼 Easy Chicken with Broccoli Orange honey-mustard Salmon Poached Eggs Chilled avocado soup with cucumber and pomegranate salsa Cool & Fruity Lemon-Limeade ｶﾘｶﾘ☆ごぼうﾁｯﾌﾟ 覚書目分量 大きめ大根とがんもの塩味煮 お豆腐チキンナゲット ダイエットにも！茄子とピーマンの味噌炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18570680
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