CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サンマのカレーソテー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サンマのカレーソテー-レシピのメイン写真

サンマのカレーソテー

*ひろぽんぽん*
*ひろぽんぽん* @cook_40170298

カレー味で食欲増進♪
このレシピの生い立ち
塩焼きに飽きて作ったら美味しかったです!

カレー味で食欲増進♪
このレシピの生い立ち
塩焼きに飽きて作ったら美味しかったです!

もっと読む

サンマのカレーソテー

*ひろぽんぽん*
*ひろぽんぽん* @cook_40170298

カレー味で食欲増進♪
このレシピの生い立ち
塩焼きに飽きて作ったら美味しかったです!

カレー味で食欲増進♪
このレシピの生い立ち
塩焼きに飽きて作ったら美味しかったです!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • サンマ 2匹
  • 塩こしょう 適量
  • 小麦粉 大さじ2-3
  • 片栗粉 大さじ2-3
  • カレーパウダー 適量
  • パセリ(orバジル) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    サンマの内臓を取り除き、食べやすい大きさに切る(4等分くらいかな)

  2. 2

    塩こしょう、カレーパウダーをふりかける。

  3. 3

    小麦粉と片栗粉(同量ずつ)を混ぜて、2にまんべんなく薄くまぶす。

  4. 4

    熱したフライパンにバターを回し入れ、サンマの表面がこんがりなるまで焼く。

  5. 5

    パセリを振りかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

今回はサンマで作りましたが、鯵や鯖でも美味しいですよ♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

*ひろぽんぽん*
*ひろぽんぽん* @cook_40170298
2015/07/10 16:05に公開
以前カフェバーを経営していて、手作りの料理やケーキを出していました。興味のあるお料理にチャレンジするのが楽しいです♪自分の作るお料理が誰かの参考になったり喜んでもらえると私も嬉しいです♡
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. フルーツ酒と糠を使うハンバーグ
  2. あるものでベトナムフォー風
  3. いかめしにうずら
  4. ネギ香る揚げ焼きチキン南蛮
  5. 刺身こんにゃくのサラダ風
  1. ダイエットおやつ♡レンジで豆乳プリン
  2. 染みウマ♡にんにく辛味噌の半熟味玉
  3. ガーリックシュリンプ 本格ハワイの味☆
  4. 娘に伝えたい*簡単ナスと挽肉の味噌炒め*
  5. 炊飯器でシンガポールチキンライス!
  6. Candied yams
  7. Teriyaki chicken
  8. Smothered steak bomb
  9. Fresh Peach Cheesecake
  10. Caramel bread pudding
  1. 白菜でポタージュスープ
  2. カプレーゼ
  3. 大根スイーツ
  4. ケチャップ味のパイナップル巻き巻き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18575188
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close