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茄子の煮浸し
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茄子の煮浸し-レシピのメイン写真

茄子の煮浸し

にゃお亭
にゃお亭 @cook_40099321

油を使わず、上品な和風だしの夏メニューです。
このレシピの生い立ち
可愛い小茄子が出てましたので、丸ごといただける煮浸しにしました。

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茄子の煮浸し

にゃお亭
にゃお亭 @cook_40099321

油を使わず、上品な和風だしの夏メニューです。
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可愛い小茄子が出てましたので、丸ごといただける煮浸しにしました。

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材料

2人分
  • 小茄子 3〜5個
  • だし汁 300cc
  • 料理酒 大さじ1
  • 三温糖 大さじ1.5
  • 減塩醤油 大さじ1.5
  • 炒りごま 少々
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作り方

  1. 1

    茄子に細かく切り込みを入れ、水につけてアクを抜いておく。

    • 茄子の煮浸し作り方1写真
  2. 2

    だし汁、料理酒、三温糖を入れ、煮立たせたところに茄子を入れ、少し火が通ったら、醤油を入れ、柔らかくなるまで弱火で煮込む。

  3. 3

    柔らかくなったら、鍋ごと冷水につけて、冷やしたら出来上がり。(お好みで炒りごま、かつおなど)

コツ・ポイント

切り込みを前後に入れるとお出汁がよく通り、さらに美味しく仕上がります。

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にゃお亭
にゃお亭 @cook_40099321
2018/07/08 10:38に公開
美味しい物を作って食べてシアワセ気分♫
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このレシピのキーワード

煮びたし 酒 減塩醤油 小なす

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