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☆食べラー＆ゴマドレで棒々鶏風そうめん☆
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☆食べラー＆ゴマドレで棒々鶏風そうめん☆-レシピのメイン写真

☆食べラー＆ゴマドレで棒々鶏風そうめん☆

カナティー☆
カナティー☆ @cook_40062045

食べるラー油とゴマドレッシングで簡単に棒々鶏風☆

さっぱりだけど食べごたえのあるそうめんになります！
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものが食べたい、でもがっつり食べたい。そんな時に考えました。

食べるラー油とゴマドレッシングで簡単に棒々鶏風☆

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☆食べラー＆ゴマドレで棒々鶏風そうめん☆

カナティー☆
カナティー☆ @cook_40062045

食べるラー油とゴマドレッシングで簡単に棒々鶏風☆

さっぱりだけど食べごたえのあるそうめんになります！
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材料

２人分
  • そうめん ２束
  • きゅうり １本
  • かいわれ パック半分
  • 万能ねぎ 適量
  • ◎ささみ 3～4本
  • 片栗粉 お好みで
  • ◎食べるラー油 大さじ1～
  • ◎ゴマドレッシング 大さじ1～
  • ◎ごま 適量
  • マヨネーズ お好みで
  • めんつゆ 150ml(お好みの濃さで)
  • 水 150ml(お好みの濃さで)
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作り方

  1. 1

    ささみの筋をとり、軽く片栗粉をまぶしてゆでる。
    (プリプリになります。お好みでどうぞ)

  2. 2

    きゅうり、かいわれ、万能ねぎを切る。

  3. 3

    ささみを一口サイズにさいて◎の材料とあえる。

    • ☆食べラー＆ゴマドレで棒々鶏風そうめん☆作り方3写真
  4. 4

    そうめんをゆで、流水で冷やし、お皿に盛り付け、薄めためんつゆをかける。

    • ☆食べラー＆ゴマドレで棒々鶏風そうめん☆作り方4写真
  5. 5

    そうめんの上にきゅうりとかいわれをのせ、お好みでマヨネーズをかける。
    味付けしたささみものせる。

    • ☆食べラー＆ゴマドレで棒々鶏風そうめん☆作り方5写真
  6. 6

    お好みで万能ねぎをかけたら完成☆

    • ☆食べラー＆ゴマドレで棒々鶏風そうめん☆作り方6写真

コツ・ポイント

薬味はお好みでみょうがや大葉をプラスしてもおいしいですよ♪

サラダ感覚で野菜たっぷりも◎
冷蔵庫にある野菜を入れちゃいましょう！

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カナティー☆
カナティー☆ @cook_40062045
2015/08/10 01:46に公開
主につくれぽばかり載せてます！レシピは覚書として使用予定です☆みなさま、いつも素敵なレシピを参考にさせていただきありがとうございます。我が家の食卓はCOOKPADで成り立っています(笑)みなさまのレシピのおかげでうちの6歳児3歳児は元気もりもり、ご飯パクパク食べてます！
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このレシピのキーワード

バンバンジー そうめん 片栗粉 かいわれ キュウリ ささみ こねぎ ゴマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18671830
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