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☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え
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☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え-レシピのメイン写真

☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え

*ここまる*
*ここまる* @cook_40138127

★2016.9.26.クックパットニュース掲載されました★
5分で簡単に美味しいおつまみが完成☆
お酒進んじゃうよ♬

このレシピの生い立ち
今まで食わず嫌いだったオクラ。
栄養あるし克服しよう!と思い、大好きなクリームチーズと合わせたら美味しかったので。

★2016.9.26.クックパットニュース掲載されました★
5分で簡単に美味しいおつまみが完成☆
お酒進んじゃうよ♬

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今まで食わず嫌いだったオクラ。
栄養あるし克服しよう!と思い、大好きなクリームチーズと合わせたら美味しかったので。

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☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え

*ここまる*
*ここまる* @cook_40138127

★2016.9.26.クックパットニュース掲載されました★
5分で簡単に美味しいおつまみが完成☆
お酒進んじゃうよ♬

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今まで食わず嫌いだったオクラ。
栄養あるし克服しよう!と思い、大好きなクリームチーズと合わせたら美味しかったので。

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栄養あるし克服しよう!と思い、大好きなクリームチーズと合わせたら美味しかったので。

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材料

2人前
  • オクラ 4〜5本位
  • クリームチーズ 40g位
  • 塩昆布 適量(1〜2つまみ位)
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    オクラは額を取り、塩(分量外)をすり込む。そのまま沸かしたお湯に入れ1分位塩茹でし、水に取る。
    水気を拭き1cm幅に切る

    • ☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え作り方1写真
  2. 2

    ボウル等に1のオクラと塩昆布を入れ、良く和える。他に調味料はないので、ここでよくオクラに味をなじませた方が良いです。

  3. 3

    クリームチーズを1センチ角位に切る。適当にちぎってもOK!私はKiriの切れてる個包装のを使ってます。2個で40g位。

    • ☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え作り方3写真
  4. 4

    器に2と3を盛り、塩昆布を乗せ、オリーブオイルを回しかけたら、あっという間に出来上がり〜♬

コツ・ポイント

無し!簡単すぎて全く無し(笑)
塩昆布の塩気と旨味がいい感じにお酒に合いますの、お好みで調整してくださいね♡

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*ここまる*
*ここまる* @cook_40138127
2015/08/11 08:47に公開
夫と二人暮らし。二人ともビール好きでおつまみ系レシピが好み。私がアレルギー持ち(エビ/カニ/ホタテ/山芋ほか色々;)のため、あまり外食出来ず自炊メイン。自分だけではマンネリ化するので、皆さんのアイデア豊富なレシピに助けられています☆いつもありがとう〜♡
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このレシピのキーワード

オクラ 塩こんぶ クリームチーズ

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