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☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え
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☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え-レシピのメイン写真

☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え

＊ここまる＊
＊ここまる＊ @cook_40138127

★2016.9.26.クックパットニュース掲載されました★
5分で簡単に美味しいおつまみが完成☆
お酒進んじゃうよ♬

このレシピの生い立ち
今まで食わず嫌いだったオクラ。
栄養あるし克服しよう！と思い、大好きなクリームチーズと合わせたら美味しかったので。

★2016.9.26.クックパットニュース掲載されました★
5分で簡単に美味しいおつまみが完成☆
お酒進んじゃうよ♬

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今まで食わず嫌いだったオクラ。
栄養あるし克服しよう！と思い、大好きなクリームチーズと合わせたら美味しかったので。

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☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え

＊ここまる＊
＊ここまる＊ @cook_40138127

★2016.9.26.クックパットニュース掲載されました★
5分で簡単に美味しいおつまみが完成☆
お酒進んじゃうよ♬

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今まで食わず嫌いだったオクラ。
栄養あるし克服しよう！と思い、大好きなクリームチーズと合わせたら美味しかったので。

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材料

2人前
  • オクラ 4〜5本位
  • クリームチーズ 40g位
  • 塩昆布 適量（1〜2つまみ位）
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    オクラは額を取り、塩（分量外）をすり込む。そのまま沸かしたお湯に入れ1分位塩茹でし、水に取る。
    水気を拭き1cm幅に切る

    • ☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え作り方1写真
  2. 2

    ボウル等に１のオクラと塩昆布を入れ、良く和える。他に調味料はないので、ここでよくオクラに味をなじませた方が良いです。

  3. 3

    クリームチーズを1センチ角位に切る。適当にちぎってもOK！私はKiriの切れてる個包装のを使ってます。2個で40g位。

    • ☆5分で完成☆オクラのクリームチーズ和え作り方3写真
  4. 4

    器に２と３を盛り、塩昆布を乗せ、オリーブオイルを回しかけたら、あっという間に出来上がり〜♬

コツ・ポイント

無し！簡単すぎて全く無し（笑）
塩昆布の塩気と旨味がいい感じにお酒に合いますの、お好みで調整してくださいね♡

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＊ここまる＊
＊ここまる＊ @cook_40138127
2015/08/11 08:47に公開
夫と二人暮らし。二人ともビール好きでおつまみ系レシピが好み。私がアレルギー持ち(エビ／カニ／ホタテ／山芋ほか色々；)のため、あまり外食出来ず自炊メイン。自分だけではマンネリ化するので、皆さんのアイデア豊富なレシピに助けられています☆いつもありがとう〜♡
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このレシピのキーワード

オクラ 塩こんぶ クリームチーズ

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