もずくとワカメと納豆のサラダ

もずくとワカメと納豆のサラダ

hanakeimam @cook_40128378

暑い季節にさっぱり、ヘルシーで美味しい一品です☆
このレシピの生い立ち
暑くて、さっぱりしたものが食べたい！！
冷蔵庫にあった、もずくとわかめと納豆、合うんじゃないかとポン酢で和えてみたら、やっぱり美味しかった♪

暑い季節にさっぱり、ヘルシーで美味しい一品です☆
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暑くて、さっぱりしたものが食べたい！！
冷蔵庫にあった、もずくとわかめと納豆、合うんじゃないかとポン酢で和えてみたら、やっぱり美味しかった♪

もずくとワカメと納豆のサラダ

hanakeimam @cook_40128378

暑い季節にさっぱり、ヘルシーで美味しい一品です☆
このレシピの生い立ち
暑くて、さっぱりしたものが食べたい！！
冷蔵庫にあった、もずくとわかめと納豆、合うんじゃないかとポン酢で和えてみたら、やっぱり美味しかった♪

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暑くて、さっぱりしたものが食べたい！！
冷蔵庫にあった、もずくとわかめと納豆、合うんじゃないかとポン酢で和えてみたら、やっぱり美味しかった♪

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材料

生もずく一掴み
生ワカメ一掴み
納豆 1パック
ポン酢適量
ゴマ適量
トマト一個

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作り方

1

もずくは洗い、ワカメは塩抜きをして、ざるにあげ水気をきっておく。
2

ボールに、もずく、わかめ、納豆（添付のダシとカラシも）をいれ混ぜる。
3

味を見ながらポン酢を入れる。
4

お皿に盛り付け、トマトを飾り、ゴマを散らせば完成☆

コツ・ポイント

ポン酢の量は味を見ながら決めてください☆

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hanakeimam @cook_40128378

2013/07/08 14:01に公開

「美味しい！！」家族の笑顔のために、毎日美味しくてヘルシーなお料理作れるように頑張ってます(*^^*)