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さばの燻製ずし
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さばの燻製ずし-レシピのメイン写真

さばの燻製ずし

ことことMummy
ことことMummy @cook_40138309

イギリスでお馴染みのさばの燻製(スモークド マッケル)を使った、簡単に作れるさっぱりしたチラシ寿司です。
このレシピの生い立ち
ここイギリスでも簡単に手に入るさばの燻製は日本人にとって扱いやすいありがたい食材。干物に味がよく似ていて、代用して作ってみました。

イギリスでお馴染みのさばの燻製(スモークド マッケル)を使った、簡単に作れるさっぱりしたチラシ寿司です。
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イギリスでお馴染みのさばの燻製(スモークド マッケル)を使った、簡単に作れるさっぱりしたチラシ寿司です。
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ここイギリスでも簡単に手に入るさばの燻製は日本人にとって扱いやすいありがたい食材。干物に味がよく似ていて、代用して作ってみました。

イギリスでお馴染みのさばの燻製(スモークド マッケル)を使った、簡単に作れるさっぱりしたチラシ寿司です。
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材料

4人分
  • 寿司飯 2合分
  • さばの燻製 1尾分
  • きゅうり 2本
  • 白ゴマ 大さじ2
  • ゆかり 大さじ2
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作り方

  1. 1

    きゅうりは薄切りにして、塩(分量外)をまぶしてもんで10分ほど置いた後、汁はしっかり絞っておきます。

  2. 2

    さばの燻製はあまり小さくならない程度にほぐしておきます。(骨が残っている場合は取り除いておきましょう。)

  3. 3

    寿司飯にきゅうり2/3量、さば(飾り用に少し残しておく)、白胡麻大さじ1、ゆかり大さじ1を切るように混ぜ合わせます。

  4. 4

    大皿に3を盛り付けたあと、のこりのゆかり→白胡麻→さば・きゅうりの順で見栄えよくトッピングをして出来上がりです。

コツ・ポイント

イギリスの大きいきゅうりを使うときは約半分。縦に割って、ティースプーンを使ってやわらかい種部分をとってから使用すると水っぽくなく食感がよくなります。

日本では、さばの燻製の代わりに鯵の干物(中)2枚を焼いてから代用してください。

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ことことMummy
ことことMummy @cook_40138309
2015/08/01 14:43に公開
イギリス在住日本人ママが子どもたち。ただいま8歳♂13歳♀に残したい味のレシピ集。我が家のキッチンは外国でもママが「おいし~!」と思えるものが食べたい!その一心でつづる「ごはん」「おやつ」の研究所です。国籍を超えたレシピを目指しています。(おおげさ)
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サバ キュウリ

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