キュウリは乱切り、トマトはザク切りにし、レタスは手で ちぎる。

ひき肉と☆をフライパンに入れ、混ぜながら火に かける。火が通ったら★を入れて炒め合わせる。

皿に ご飯を盛って野菜を載せ、２を かけて細切りチーズを載せる。好みでタバスコを かける。