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薄切り豚ともやしの南蛮漬け
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薄切り豚ともやしの南蛮漬け-レシピのメイン写真

薄切り豚ともやしの南蛮漬け

みゆKitchen
みゆKitchen @Miyukitchen

安いもやしと豚の薄切り肉で節約&ボリュームおかずに!夏にさっぱりと食べられます。

このレシピの生い立ち
安いもやしと豚の薄切り肉でボリュームのある節約おかずを考えてみました。

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材料

3人分
  1. 豚薄切り肉 150g
  2. 塩 少々
  3. サラダ油 適量
  4. もやし 1袋
  5. ※酢 大さじ3
  6. ※醤油 大さじ2
  7. ※砂糖 大さじ2
  8. ※水 大さじ2
  9. 鷹の爪 1/2本
  10. ネギ(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    ※を合わせておく。
    もやしは熱湯で30秒~1分ぐらい茹でておく。

  2. 2

    豚肉は塩少々を振り、下味をつけておく。片栗粉をまぶし、フライパンに油を入れて熱し、揚げ焼きにする。

  3. 3

    合わせておいた南蛮酢に揚げた豚肉、もやしを漬け、種を取り小口切りにした鷹の爪を入れる。
    食べるまで冷蔵庫で冷やしておく。

  4. 4

    皿に盛り、小口切りにしたネギをのせる。

  5. 5

    (2015.3.14)画像を差し替えました。

  6. 6

    (2017.7.6)『クックパッドmagazine! Vol.13』に掲載されました。

    • 薄切り豚ともやしの南蛮漬け作り方6写真

コツ・ポイント

鷹の爪はお好みでどうぞ。お肉はバラでもモモでもロースでもお好きなのを使ってください。

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みゆKitchen @Miyukitchen
2012/04/24 10:20に公開

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