バナナはフォークの背でつぶして、牛乳をかけておく。

室温にもどしたバターをよく混ぜ、三温糖を加えて白っぽくなるまで混ぜる。

ふるった粉類の半量と１のバナナを半量入れて混ぜる。

残りの粉類とバナナを入れ、なめらかになるまで混ぜる。

カップに入れる。