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温野菜サラダ&ヨーグルトディップソース♥
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温野菜サラダ&ヨーグルトディップソース♥-レシピのメイン写真

温野菜サラダ&ヨーグルトディップソース♥

千風。
千風。 @cook_40069649

スウェーデンの友人から以前教えてもらった、ヨーグルトディップ。ジャガイモ、ブロッコリ、椎茸、カボチャなどにつけてどうぞ♥
このレシピの生い立ち
スウェーデンのお友達が教えてくれたレシピです。松の実は意外とお高いので入れないか、ほかのナッツを代用してもよいかもしれません。最初口にしたときは美味しくない気がしてしまったのに食べてるうちに不思議!病みつきで何ともおいしい簡単ディップです!

スウェーデンの友人から以前教えてもらった、ヨーグルトディップ。ジャガイモ、ブロッコリ、椎茸、カボチャなどにつけてどうぞ♥
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温野菜サラダ&ヨーグルトディップソース♥

千風。
千風。 @cook_40069649

スウェーデンの友人から以前教えてもらった、ヨーグルトディップ。ジャガイモ、ブロッコリ、椎茸、カボチャなどにつけてどうぞ♥
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材料

2人分
  • ジャガイモ 中2
  • にんじん 2cm
  • ブロッコリー カット6
  • 椎茸 2
  • ソーセージ 2
  • スナックエンドウ 6
  • トマト 1
  • セロリ 1/2
  • パプリカ 5ふり
  • ヨーグルト(プレーン) レンゲ3
  • 塩 3つまみ
  • こしょう ぱっぱっ
  • 松の実 カレースプーン1
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作り方

  1. 1

    お野菜はお好きなものをお好きなだけ、ゆでるか蒸すかする。

  2. 2

    ヨーグルトに塩、パプリカ、こしょう、細かく刻んだセロリ、松の実をいれ混ぜる。

  3. 3

    ヨーグルトディップソースをた~~~っぷりつけて食べます。

コツ・ポイント

塩加減が大切。ヨーグルトによっても多少違うかもしれないので少しずつ足してみてください。お野菜は何でもお好きなものでよいと思いますが、ほくほくのジャガイモにつけるのがとってもおすすめです!!ゆでた椎茸もおいしいですよ!

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千風。
千風。 @cook_40069649
2012/05/16 23:20に公開
うちには計量スプーンなんてありませーん。O型的レシピ早くて簡単でおいしい~もをご紹介します
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このレシピのキーワード

サラダ 温野菜 ディップ セロリ トマト しいたけ にんじん パプリカ じゃがいも ブロッコリー スナップエンドウ ソーセージ ヨーグルト

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