レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅

♪haruru♪ @cook_40050501
焙じ茶ラテを片栗粉でレンジ餅にしてみました。
低GIの天然果実由来の「キャロブシロップ」を使って罪悪感もオフですよ!
このレシピの生い立ち
最近よく作る焙じ茶ラテを、ちょっと満足感のあるレンジ餅にしてみようと作ってみました。
低GIのシロップを使ってさらに健康的にしてみましたよ。
ない場合は、ハチミツやメープルシロップを使ってみてね。
レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅
焙じ茶ラテを片栗粉でレンジ餅にしてみました。
低GIの天然果実由来の「キャロブシロップ」を使って罪悪感もオフですよ!
このレシピの生い立ち
最近よく作る焙じ茶ラテを、ちょっと満足感のあるレンジ餅にしてみようと作ってみました。
低GIのシロップを使ってさらに健康的にしてみましたよ。
ない場合は、ハチミツやメープルシロップを使ってみてね。
作り方
- 1
マグカップなどに、片栗粉、キャロブシロップ、豆乳を入れてよく混ぜます
- 2
焙じ茶を濃い目に淹れます。(煮出してもいいです)
- 3
①に②を少しずつ入れながらよく混ぜます。
- 4
レンジで30秒→よく混ぜる→レンジで30秒→よく混ぜる。
様子を見て柔らかいようなら「レンジで10秒→混ぜる」を繰り返す - 5
ラップに包んで形を整え、粗熱を取ってから切り分け、キャロブシロップ、黒ごまをかけてできあがり!
- 6
今回、キャロブシロップという天然果実由来100%の低GIシロップを使いました。クセがないので幅広く使えます。
コツ・ポイント
焙じ茶の温度が違うと思うので、④のレンジの部分は、様子を見ながら「レンジ→混ぜる」を繰り返してみてくださいね。
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