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レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅
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レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅-レシピのメイン写真

レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅

♪haruru♪
♪haruru♪ @cook_40050501

焙じ茶ラテを片栗粉でレンジ餅にしてみました。
低GIの天然果実由来の「キャロブシロップ」を使って罪悪感もオフですよ!
このレシピの生い立ち
最近よく作る焙じ茶ラテを、ちょっと満足感のあるレンジ餅にしてみようと作ってみました。
低GIのシロップを使ってさらに健康的にしてみましたよ。
ない場合は、ハチミツやメープルシロップを使ってみてね。

焙じ茶ラテを片栗粉でレンジ餅にしてみました。
低GIの天然果実由来の「キャロブシロップ」を使って罪悪感もオフですよ!
このレシピの生い立ち
最近よく作る焙じ茶ラテを、ちょっと満足感のあるレンジ餅にしてみようと作ってみました。
低GIのシロップを使ってさらに健康的にしてみましたよ。
ない場合は、ハチミツやメープルシロップを使ってみてね。

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レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅

♪haruru♪
♪haruru♪ @cook_40050501

焙じ茶ラテを片栗粉でレンジ餅にしてみました。
低GIの天然果実由来の「キャロブシロップ」を使って罪悪感もオフですよ!
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低GIのシロップを使ってさらに健康的にしてみましたよ。
ない場合は、ハチミツやメープルシロップを使ってみてね。

焙じ茶ラテを片栗粉でレンジ餅にしてみました。
低GIの天然果実由来の「キャロブシロップ」を使って罪悪感もオフですよ!
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材料

約1人分
  • 焙じ茶ラテもち
  • 片栗粉 大さじ2
  • キャロブシロップ 大さじ1
  • 豆乳 大さじ2
  • 焙じ茶 70ml
  • トッピング
  • キャロブシロップ 適宜
  • 黒ごま 適宜
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作り方

  1. 1

    マグカップなどに、片栗粉、キャロブシロップ、豆乳を入れてよく混ぜます

    • レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅作り方1写真
  2. 2

    焙じ茶を濃い目に淹れます。(煮出してもいいです)

    • レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅作り方2写真
  3. 3

    ①に②を少しずつ入れながらよく混ぜます。

    • レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅作り方3写真
  4. 4

    レンジで30秒→よく混ぜる→レンジで30秒→よく混ぜる。
    様子を見て柔らかいようなら「レンジで10秒→混ぜる」を繰り返す

    • レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅作り方4写真
  5. 5

    ラップに包んで形を整え、粗熱を取ってから切り分け、キャロブシロップ、黒ごまをかけてできあがり!

    • レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅作り方5写真
  6. 6

    今回、キャロブシロップという天然果実由来100%の低GIシロップを使いました。クセがないので幅広く使えます。

    • レンジde香ばし焙じ茶ラテ餅作り方6写真

コツ・ポイント

焙じ茶の温度が違うと思うので、④のレンジの部分は、様子を見ながら「レンジ→混ぜる」を繰り返してみてくださいね。

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♪haruru♪
♪haruru♪ @cook_40050501
2018/09/21 06:52に公開
はじめまして♪簡単なおやつをつくったりして楽しんでいます。皆さんのレシピを参考にレパートリーを増やしたいな。体に優しい食べ物にも興味があります。どうぞ、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

お餅 豆乳 片栗粉 キャロブ

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