アレルギー対応の副菜、水菜サラダ

Name: アレルギー対応の副菜、水菜サラダ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 水菜 2束位; 砂糖 大さじ2; 米みそ 大さじ 1; アレルギー対応マヨネーズ 大さじ 1; すりごま 大さじ2

◇Yurico◇ @cook_40145995

野菜を食べない2歳児が、久々に完食したのでレシピ化。

甘みそ＋マヨネーズでコクを出しました。
このレシピの生い立ち
2歳児になんとかして、水菜を食べさせたい思いから、彼の好みを考えて配合してみました。

これでちょっとは野菜不足解消になったらなぁ。。

野菜を食べない2歳児が、久々に完食したのでレシピ化。

これでちょっとは野菜不足解消になったらなぁ。。

アレルギー対応の副菜、水菜サラダ

◇Yurico◇ @cook_40145995

野菜を食べない2歳児が、久々に完食したのでレシピ化。

これでちょっとは野菜不足解消になったらなぁ。。

野菜を食べない2歳児が、久々に完食したのでレシピ化。

これでちょっとは野菜不足解消になったらなぁ。。

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材料

水菜 2束位
【調味料】
砂糖大さじ2
米みそ大さじ 1
アレルギー対応マヨネーズ大さじ 1
すりごま大さじ2

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作り方

1

水菜を茹で、３㎝位に切る。
水菜と、調味料をあえて完成。

コツ・ポイント

水菜の根元を綺麗に洗って、口の中に砂が入るのを予防><

よく茹でて、柔らかくしました。
(サッと茹でると、シャキシャキですが、子供には固かったらしい(^^;)

アレルギー対応マヨネーズはアマゾンで購入

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つくれぽ

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◇Yurico◇ @cook_40145995

2017/02/18 12:39に公開

作レポを下さる方へ即食べれる状態なのに写真を撮ってコメントを下さり感謝♡と感激♡の気持ちで一杯です^ ^ 全部大切に読ませてもらってます。お役に立てると光栄です。お互いアレルギー子の食生活を頑張りながらも、楽しみましょう♡

このレシピのキーワード

水菜サラダ水菜味噌米

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