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ミートボールのクリームシチュー
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ミートボールのクリームシチュー-レシピのメイン写真

ミートボールのクリームシチュー

mokotti
mokotti @cook_40060927

ミートボール入りの手作りクリームシチューです✿ 具は冷蔵庫の中にあるもので適当に。。。
このレシピの生い立ち
シチューのルーが手に入らないので、我が家ではいつもこの方法で作っています。ミートボールの代わりに鶏肉でも!その場合は野菜と一緒に炒めてくださいね。   

ミートボール入りの手作りクリームシチューです✿ 具は冷蔵庫の中にあるもので適当に。。。
このレシピの生い立ち
シチューのルーが手に入らないので、我が家ではいつもこの方法で作っています。ミートボールの代わりに鶏肉でも!その場合は野菜と一緒に炒めてくださいね。   

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ミートボールのクリームシチュー

mokotti
mokotti @cook_40060927

ミートボール入りの手作りクリームシチューです✿ 具は冷蔵庫の中にあるもので適当に。。。
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シチューのルーが手に入らないので、我が家ではいつもこの方法で作っています。ミートボールの代わりに鶏肉でも!その場合は野菜と一緒に炒めてくださいね。   

ミートボール入りの手作りクリームシチューです✿ 具は冷蔵庫の中にあるもので適当に。。。
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シチューのルーが手に入らないので、我が家ではいつもこの方法で作っています。ミートボールの代わりに鶏肉でも!その場合は野菜と一緒に炒めてくださいね。   

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材料

3~4人分
  • ミートボールたね
  •  ☆豚ひき肉 300g
  •  ☆玉ねぎのみじん切り 1/4個分
  •  ☆パン粉 1/4カップ
  •  ☆牛乳 少々
  •  ☆卵 1個
  •  ☆ガーリックパウダー 少々
  •  ☆ナツメグ&タイム(あれば) 少々
  •  ☆塩こしょう 少々
  • お好きなお野菜 今回は。。。
  •  玉ねぎ 3/4個
  •  じゃがいも 1個
  •  マッシュルーム 大3個
  •  人参 1本
  •  いんげん 5本
  •  コーン&グリンピース 各1/4カップ
  • 水 500cc
  • 白ワイン 50cc
  • コンソメ 2~3個
  • ホワイトソース
  •  バター 大3
  •  小麦粉 大4
  •  牛乳 300cc
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ボールに☆の材料を全て混ぜ合わせる。野菜を食べやすい大きさに切る。  

  2. 2

    鍋に油を熱し野菜をしんなりするまで炒め、水を入れる。あくが出てきたらすくい取り、白ワインとコンソメを入れる。

  3. 3

    沸騰してきたらミートボールたねをスプーンで丸め落とし入れる。あくをすくい取りながら15~20分ほど中弱火で煮込む。

  4. 4

    別の鍋にバターを熱し、小麦粉を3回ほどに分けてふるい入れ,粉っぽさがなくなるまで炒め、牛乳を入れる。

  5. 5

    焦げないようにとろみがつくまで混ぜる。  

  6. 6

    5のクリームソースを具材が煮えた3の鍋に入れて混ぜ合わせる。弱火で5分ほど煮込んで、塩コショウで味を整えれば完成です!

コツ・ポイント

野菜はおうちにあるものを使えばOKです。仕上がりがこってりしすぎた場合は牛乳を足してのばしたり、逆にサラサラになりすぎた場合は水溶きコーンスターチでトロミをつけるといいです。

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mokotti
mokotti @cook_40060927
2013/09/04 19:11に公開
2011年7月から結婚を機にここ、アメリカニューヨーク州のど田舎に住んでいます。あまりにも田舎なため、日本食材が中々手に入らず苦労してますが、何とかあるもので頑張って料理してます!  
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このレシピのキーワード

ミートボール ホワイトシチュー コーン いんげん にんじん じゃがいも グリーンピース ホワイトソース マッシュルーム 豚ひき肉 バター 牛乳 卵 小麦粉 玉ねぎ

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