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ベルギーフリッツ!少ない油でOK
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ベルギーフリッツ!少ない油でOK-レシピのメイン写真

ベルギーフリッツ!少ない油でOK

HIROマンマ
HIROマンマ @HIROHAPPY

ベルギー式フライドポテトです
2度揚げして外はカリッと中はホクホク
ぜひ揚げたてを!

ベルギー式フライドポテトです
2度揚げして外はカリッと中はホクホク
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ベルギーフリッツ!少ない油でOK

HIROマンマ
HIROマンマ @HIROHAPPY

ベルギー式フライドポテトです
2度揚げして外はカリッと中はホクホク
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材料

作りやすい分量 24cmの鍋使用
  • ジャガイモ 2個
  • 揚げ油(こめ油使用) 80cc
  • 塩 少々
  • ヨーグルトディップレシピID26711711を参考に
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむいて1.5cmほどに切りそろえる 流水で流し水が透明になったら10分ほどひたしてアク抜きする

    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方1写真
    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方1写真
  2. 2

    ジャガイモをザルに上げたらキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取る

    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方2写真
  3. 3

    1度揚げ:フライパンor揚げ鍋に油とジャガイモを入れる コールドスタートなので材料を入れてから火をつける やや弱めの中火

    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方3写真
    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方3写真
  4. 4

    8~10分程かけてじっくりと中まで火を通す 時々ひっくり返しながら揚げていく

    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方4写真
    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方4写真
    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方4写真
  5. 5

    竹串などでスッと刺さればOK 網の上に一旦取り出し5分休ませる(粗熱と湿気を逃す為)

    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方5写真
    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方5写真
  6. 6

    2度揚げ: 鍋の火を中火~やや強火にする ⑤のジャガイモのを入れてキツネ色になるまで2~3分揚げる

    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方6写真
    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方6写真
    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方6写真
  7. 7

    網の上にポテトを上げたら熱いうちに塩をふりかける

    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方7写真
    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方7写真
  8. 8

    ベルギーフリッツの完成!ディップとともにどうぞ!

    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方8写真
  9. 9

    こちらはディップはマヨネーズにシラチャーチリソース、ピリ辛です!

    • ベルギーフリッツ!少ない油でOK作り方9写真

コツ・ポイント

日本のジャガイモなら男爵がオススメです ジャガイモの水気はしっかり拭き取る、揚げるときはコールドスタート、最後に高温の油で揚げるとカリッとホクッとした食感に出会えます ジャガイモが重ならないように揚げます

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HIROマンマ
HIROマンマ @HIROHAPPY
2026/10/12 08:19に公開
home cook 家庭で料理を作る人2026 cook pad AMBASSADORfrom japan I write my own recipes私流レシピ書いていますInstagramhttps://instagram.com/______hiro______/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26711702
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