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お弁当に✿エビ寄せフライ風✿
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お弁当に✿エビ寄せフライ風✿-レシピのメイン写真

お弁当に✿エビ寄せフライ風✿

1630412
1630412 @cook_40039932
北海道

ふわふわのすり身とぷりぷりのエビの食感が楽しめるお弁当のおかずです♪
しっかり味がついているのでそのままでも美味❤
このレシピの生い立ち
冷凍食品のエビ寄せフライが大好きで作ってみました。同じようには出来なかったけど近い味と食感だと思います。

ふわふわのすり身とぷりぷりのエビの食感が楽しめるお弁当のおかずです♪
しっかり味がついているのでそのままでも美味❤
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お弁当に✿エビ寄せフライ風✿

1630412
1630412 @cook_40039932
北海道

ふわふわのすり身とぷりぷりのエビの食感が楽しめるお弁当のおかずです♪
しっかり味がついているのでそのままでも美味❤
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冷凍食品のエビ寄せフライが大好きで作ってみました。同じようには出来なかったけど近い味と食感だと思います。

ふわふわのすり身とぷりぷりのエビの食感が楽しめるお弁当のおかずです♪
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材料

12個分
  • はんぺん 1枚(100g)
  • えび(バナメイ等) 8尾
  • 枝豆 6~7さや
  • 玉ねぎみじん切り 1/8個(大さじ2強)
  • ●鶏ガラスープの素 ふたつまみ
  • ●砂糖 小さじ1/2
  • マヨネーズ 小さじ2
  • 小麦粉 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 塩・こしょう 少々
  • ■衣■
  • 小麦粉(まぶし用) 適宜
  • ○小麦粉 大さじ3
  • ○牛乳 大さじ3
  • パン粉 適宜
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作り方

  1. 1

    玉ねぎのみじん切りは耐熱容器に入れ●の調味料を混ぜ、ふんわりラップをしてレンジで1分加熱。冷ましておく。

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方1写真
  2. 2

    はんぺんは袋のまま手で潰す(大きい塊がなくなる程度)
    ※袋がパンクする恐れがあるので少し口を開けておいた方がいいです。

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方2写真
  3. 3

    えびは殻と背ワタを取り半量の4尾はペースト状に包丁でたたき、2のはんぺん共にボウルに入れる。

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方3写真
  4. 4

    残りのえび4尾は、ぷりぷり食感が残るようにざっくり切る。
    枝豆はさやから出してざっくり切る(なるべく薄皮を取ってね)

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方4写真
  5. 5

    はんぺんのボウルに冷めた玉ねぎ・マヨネーズ・小麦粉・片栗粉・塩こしょうを加え、よく練り混ぜる。

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方5写真
  6. 6

    4のえびと枝豆も加えてよく混ぜ合わせる。

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方6写真
  7. 7

    まぶし用の小麦粉を用意し、種を大さじスプーンに押しつけ、もう一つのスプーンで押し出すように小麦粉へ落とす。

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方7写真
  8. 8

    小麦粉をまんべんなくまぶしながら少し平たくしておく。

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方8写真
  9. 9

    小麦粉を器に入れ、牛乳を少しずつ加えて混ぜたものに種を入れ、スプーンで回しかけ、箸ですくうようにパン粉へ移す。

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方9写真
  10. 10

    パン粉をつける。
    どんな形でもいいのですが、少し膨らむので薄めに。
    私は冷食をイメージしてこんな形に♪

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方10写真
  11. 11

    160度くらいの低い温度で揚げる。ちょっと膨らんでキツネ色になればOK。
    目安は1分30秒。

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方11写真
  12. 12

    出来たてもふっくらぷりぷりで美味しいです♪
    完全に冷めたらジップロック等に入れて冷凍してください☆

    • お弁当に✿エビ寄せフライ風✿作り方12写真

コツ・ポイント

種が柔らかいのでパン粉つけ作業がちょっと大変かも(汗)
衣つけは溶き卵でももちろんOKです☆

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1630412
1630412 @cook_40039932
2011/04/03 10:47に公開
北海道
北海道在住「ひろみ」と申します。 ほぼ7歳下の旦那様と気ままな二人暮し。旦那イジメが趣味の隠れ鬼嫁です(笑) 料理も食べるのも大好き♪ 片付けはキライ・・・ みなさんのレシピ参考になり毎日楽しみです★ 【なまら北海道好きっ♡】№21♡→ܫ←♡しばらくの間、コメントのお返事・つくれぽのお礼が出来ませんがお許しください。
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このレシピのキーワード

フライ エビ 枝豆 片栗粉 はんぺん 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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