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大根の皮と針生姜のおかかきんぴら♪
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大根の皮と針生姜のおかかきんぴら♪-レシピのメイン写真

大根の皮と針生姜のおかかきんぴら♪

ケロッママ
ケロッママ @cook_40131748

自然の恵みを大切に♡
栄養たっぷり大根の皮のおかか風味のシンプル金平です♪
生姜をアクセントに!玄米ご飯に合います♪
このレシピの生い立ち
母から貰った大根は無農薬で安全
皮も捨てるのがもったいないから炒め物やきんぴらにしたのがきっかけです。
どんな味にも意外に合うので色々アレンジして食べてます♪

自然の恵みを大切に♡
栄養たっぷり大根の皮のおかか風味のシンプル金平です♪
生姜をアクセントに!玄米ご飯に合います♪
このレシピの生い立ち
母から貰った大根は無農薬で安全
皮も捨てるのがもったいないから炒め物やきんぴらにしたのがきっかけです。
どんな味にも意外に合うので色々アレンジして食べてます♪

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大根の皮と針生姜のおかかきんぴら♪

ケロッママ
ケロッママ @cook_40131748

自然の恵みを大切に♡
栄養たっぷり大根の皮のおかか風味のシンプル金平です♪
生姜をアクセントに!玄米ご飯に合います♪
このレシピの生い立ち
母から貰った大根は無農薬で安全
皮も捨てるのがもったいないから炒め物やきんぴらにしたのがきっかけです。
どんな味にも意外に合うので色々アレンジして食べてます♪

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栄養たっぷり大根の皮のおかか風味のシンプル金平です♪
生姜をアクセントに!玄米ご飯に合います♪
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材料

4人分
  • 大根の皮 1/2本分
  • 生姜(針生姜にして) 2センチくらい
  • サラダ油 大さじ1.5
  • 和風出汁 大さじ2
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆きび砂糖 小さじ1強
  • ☆醤油 大さじ1.5
  • おかか(鰹節) 適量(お好みで)
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作り方

  1. 1

    大根の皮を千切りにします。
    水にさらしてシャキッとさせます

    シャキッとしたらザルにあげて水気を切っておきますね〜

    • 大根の皮と針生姜のおかかきんぴら♪作り方1写真
  2. 2

    生姜は細く針生姜にします。

  3. 3

    フライパンを熱しサラダ油を入れたら針生姜を入れ香りをだしながら炒めます。

  4. 4

    生姜がしんなりして香りが出たら大根の皮を入れ炒めます。

    • 大根の皮と針生姜のおかかきんぴら♪作り方4写真
  5. 5

    油が大根の皮全体に回ったらだし汁をいれ、☆の調味料もいれ炒めます。

    • 大根の皮と針生姜のおかかきんぴら♪作り方5写真
  6. 6

    水分が大根の皮になじんだらおかかをざばっと入れます。

    • 大根の皮と針生姜のおかかきんぴら♪作り方6写真
  7. 7

    おかかをひと混ぜしたら出来上がり〜♪
    *お好みで一味や七味を入れて下さいね〜♪

    • 大根の皮と針生姜のおかかきんぴら♪作り方7写真

コツ・ポイント

大根の部分もよりますが、大根の上の方の皮の方が甘くて食べやすいです。
ご家庭のいつものきんぴらを作る要領で作って下さいませ(*^^*)
生姜が苦手な方はおかか味だけでも美味しいですよ〜♪

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ケロッママ
ケロッママ @cook_40131748
2017/03/25 09:38に公開
自立して社会人になった息子と大学生の娘と、バイクとガンプラが好きな夫と3人で愛知の知多に住むお母さんです。食べること、作ること、お酒大好きです♡お野菜が大好き家族なのでお野菜レシピが多いです♪毎日皆さんの素敵なレシピを拝見させて頂いて刺激をいただいてます♪お料理を作るワクワクした気持ちを忘れずにいつまでもフレッシュな気持ちでいたいなぁと思ってます(#^.^#)
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このレシピのキーワード

きんぴら 大根の皮 かつお節 酒 しょうが

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