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お手軽☆パイなしキッシュ☆
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お手軽☆パイなしキッシュ☆-レシピのメイン写真

お手軽☆パイなしキッシュ☆

☆あっさむ☆
☆あっさむ☆ @cook_40064164

パイ生地なしのキッシュ♪
カロリーも手間もオフ♪
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マフィン型を使ってお料理を作りたかったので

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材料

マフィン型6個分
  • ジャガイモ(千切り) 1個
  • ベーコン 1枚
  • アスパラ 4本
  • 玉ねぎ(薄切り) 1/6個
  • 卵液■
  • 卵 2個
  • 生クリーム 50CC
  • 牛乳 100CC
  • 塩コショウ 少々
  • 白だし 大1
  • ★バター(マーガリン)※容器に塗る用 適量
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作り方

  1. 1

    オーブン170℃で余熱開始

  2. 2

    〇卵液は材料を混ぜておく
    〇具材をカットして、ジャガイモ以外をフライパンで軽く加熱

  3. 3

    マフィン型にうすくバターを塗り、ジャガイモを底に敷き詰める

  4. 4

    3へ炒めた具材と卵液を入れて、オーブンで20分焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

☆焼き加減はオーブンの機種で変わるので加減してください
☆具材はお好みでどうぞ♪

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☆あっさむ☆
☆あっさむ☆ @cook_40064164
2015/09/15 00:24に公開
2014.10月中旬開設♪ゆるゆる更新中♪2016.1月に小さなカフェをオープン♪常備菜などを使ったランチが人気です♪時短・簡単・美味しいを心かけて夫・猫2匹と京都で暮らして旬を大事に想って過ごしています☆ブログ☆ 春夏秋冬 京のくらし http://assam0202.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

キッシュ アスパラ ベーコン じゃがいも 生クリーム バター 牛乳 卵 玉ねぎ

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