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かぼちゃのバターソテー！ハロウィンにも♡
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かぼちゃのバターソテー！ハロウィンにも♡-レシピのメイン写真

かぼちゃのバターソテー！ハロウィンにも♡

rirunon
rirunon @cook_40099610

レンチンでほとんど火を通すので超簡単です！
かぼちゃのレパートリーが増えますよー♡
冷めても美味しいのでお弁当にも！！
このレシピの生い立ち
かぼちゃの煮物も子供たちが飽きてしまったのでちょっとおやつ寄りなメニュを考えました！

レンチンでほとんど火を通すので超簡単です！
かぼちゃのレパートリーが増えますよー♡
冷めても美味しいのでお弁当にも！！
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かぼちゃの煮物も子供たちが飽きてしまったのでちょっとおやつ寄りなメニュを考えました！

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かぼちゃのバターソテー！ハロウィンにも♡

rirunon
rirunon @cook_40099610

レンチンでほとんど火を通すので超簡単です！
かぼちゃのレパートリーが増えますよー♡
冷めても美味しいのでお弁当にも！！
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かぼちゃの煮物も子供たちが飽きてしまったのでちょっとおやつ寄りなメニュを考えました！

レンチンでほとんど火を通すので超簡単です！
かぼちゃのレパートリーが増えますよー♡
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材料

4人分
  • かぼちゃ 1/4カット
  • 有塩バター 10g
  • 砂糖 大さじ2
  • ブラックペッパー 適宜
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはレンジ500wで２分ほど温めて柔らかくしてからカットする。
    ５ミリにスライスする。

    • かぼちゃのバターソテー！ハロウィンにも♡作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿に並べラップをかけてレンジ500wで2〜3分ほど温める。楊枝で刺してスッと入るまで。

    • かぼちゃのバターソテー！ハロウィンにも♡作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱しバターを溶かす。

    • かぼちゃのバターソテー！ハロウィンにも♡作り方3写真
  4. 4

    かぼちゃを入れてサッと炒める。

    • かぼちゃのバターソテー！ハロウィンにも♡作り方4写真
  5. 5

    砂糖を加えて全体に絡んだらお皿に取る。

    • かぼちゃのバターソテー！ハロウィンにも♡作り方5写真
  6. 6

    仕上げにブラックペッパーをガリガリかけて出来上がり✨

    • かぼちゃのバターソテー！ハロウィンにも♡作り方6写真

コツ・ポイント

カットにレンチン！調理もレンチンです！

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rirunon
rirunon @cook_40099610
2018/10/23 11:29に公開
好きなもの♫•*¨*•.¸¸♪✧お料理・お菓子作り・パン作り・洋裁・インテリア・雑貨・海外ドラマ・クリスマスetc…高3男子、中3女子の育児に奮闘中꒰*´∀`*꒱簡単！時短！美味しくて見栄えするものを提供します((*''∇''*)ヨロ((*･ｖ･)シク( _ _)デス♪
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かぼちゃ

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