【腸美人への道】寒天ｄｅ簡単スイーツ
ねももnemomo @cook_40023965
継続は力なり
寒天・きなこ・ゆであずき
食物繊維がたくさん摂れます！
簡単ヘルシースイーツ＾＾
このレシピの生い立ち
便秘は万病の元！
腸をきれいにすれば、健康にも美肌にもなれる！
【腸美人への道】寒天ｄｅ簡単スイーツ
継続は力なり
寒天・きなこ・ゆであずき
食物繊維がたくさん摂れます！
簡単ヘルシースイーツ＾＾
このレシピの生い立ち
便秘は万病の元！
腸をきれいにすれば、健康にも美肌にもなれる！
アプリでひらく作り方
- 1
【寒天を作る】
○を火にかけ、沸騰後2～3分煮る。
荒熱をとった後、冷蔵庫で冷やす。
角切りにする。 - 2
お好みの量の①にきなこ・ゆであずき・黒蜜をかける。
出来上がり～♪
- 3
ゆであずき
レシピID:19070793
コツ・ポイント
粉寒天は2～3分沸騰させてください。
腸に良い食材で、ヘルシースイーツ！
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